¿Has oído hablar sobre los baños de bosque? ¿En qué consisten? ¿Cuáles son sus efectos?
como curar el estres
1.547 ideas encontradas.
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El estrés forma parte del día a día de la mayor parte de la sociedad, no por ello es menos perjudicial. De esta manera, desde el blog 'Ayuda Mística' te proponen erradicarlo gracias a los siguientes consejos. ¡Tu salud lo agradecerá!
remedios caseros
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causas del estres
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Hoy en día existen muchos métodos para combatir el estrés postraumático, entre todos ellos hoy te traemos una manera sencilla y natural que te será de gran ayuda: la infusión
antiaging
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cura antiedad
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Si todavía no has realizado una cura antioxidante, anímate y prueba esta. Si te encuentras bajo mucho estrés o no has llevado una dieta regular y equilibrada hasta el momento, estos pasos te ayudarán a sentirte mejor.
general
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como administrar el tiempo personal
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Curar la ansiedad gestionado el tiempo para reducir el estrés
Belleza
Cuidado-piel
El acné es una patología que preocupa a millones de adolescentes y adultos jóvenes, por esta razón la prevención y el cuidado constante son una de las soluciones más eficaces para eliminarlo.
mi comienzo
Según recientes investigaciones, parece que son muchas más las personas que tienden a arrancarse el pelo (tricotilomanía) de lo que a priori podríamos pensar. Si no te lo crees, ¡mira!
Consejos
Vida Saludable
Como curar el estrés emocional en muy poco tiempo
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Si en algún momento has sentido que la rutina diaria está absorbiendo todo tu tiempo, si te sientes presionado al extremo que ya no tienes control sobre tus emociones y el estrés domina tu vida, entonces es momento de que hagas frente a la situación, por eso, te invito a leer este artículo en el cual encontraras la manera de como curar el estrés emocional.Es totalmente natural sentir estrés o esta ...
risa
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¿Crees que reír tiene algún efecto en tu cuerpo? La risa puede aportarte beneficios tan maravillosos como aumentar tus anticuerpos y ayudarte a quemar calorías. Siendo así, ¡riámonos más!
cuidado de la piel
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¿Notas que en ciertas épocas, como en verano, algunas zonas de tu piel se resecan, irritan, enrojecen, pican y hasta escuecen sin motivo aparente? ¿O tal vez sabes por qué ha sido pero no sabes cómo hacer desaparecer esas molestias? Te voy a contar por qué te ocurre eso y, mejor aún, qué solución le puedes dar.
Flores de Bach
Medicina Alternativa
Sin categoría
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El uso de las flores de Bach atraviesa un 'boom' en los últimos meses en los que se buscan alternativas naturales menos agresivas para tratar trastornos leves o alcanzar objetivos particulares. ¿En este caso? ¡Adelgazar con éxito!
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Los beneficios de la raíz de valeriana son tantos que casi cada día se descubre uno nuevo. Sin embargo, hoy nos centraremos en aquellos que han sido probados científicamente.
receta de la semana
aceite esencial de bergamota
aceite esencial de lavanda
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Aprende a combinar diferentes aceites esenciales para calmar los nervios y la agitación en situaciones estresantes.
antiaging
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dieta coherente
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En ocasiones es necesario tomar antioxidantes para reforzar el sistema inmune y hacer frente al daño oxidativo producido por los radicales libres.
Alimentos y nutrición
Alzheimer
Ciencia
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Juntarnos y reír mucho con amigos nos hace más felices y cuida nuestra mente.
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En este artículo nos hablan de la importancia que pueden tener los pensamientos en el tratamiento de una enfermedad. ¡Vamos a verlo!
herpes
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Existen algunos remedios naturales que pueden ayudar a combatir los herpes y a que duren menos tiempo.
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Aquí tienes lo que cada tipo de infusión puede aportarte. Aprovéchalas
remedios caseros
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aftas
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Estas pequeñas úlceras o heridas que aparecen en el interior de la boca pueden eliminarse con simples remedios caseros.
divulgación de la psicología
Es difícil encontrar un artículo tan completo hablando sobre el estrés: síntomas, causas y tratamiento