Estos consejos no te estresarán y te ayudarán a cabar con ese estrés que a veces nos agobia :)
como eliminar estres
4.525 ideas encontradas.
¿Sufres de estrés? ¿Por qué no pruebas esta efectiva técnica?
¿Tu trabajo te estresa? No te preocupes, en este post te damos algunas claves que te ayudarán a acabar con él. Con el estrés, claro, no con el trabajo ;)
Descubre qué alimentos pueden ayudarnos a luchar contra el estrés. ¡No te lo puedes perder!
¡Adiós estrés; hola vida sana! Ejercicios anti-estrés más efectivos.
Seguro que has escuchado a más de una persona decir que el tabaco le ayuda a calmar el estrés, ¡al parecer es mentira! Descubre por qué. ¿Tú que opinas?
Gracias a la aromaterapia podemos reducir el estrés, pero necesitamos saber cómo emplearla y por qué aromas apostar. ¡Aquí toda la información!
Cómo reducir el estrés. En el blog Organizarte Magazine nos apuntan varios consejos muy útiles y eficaces para dejar atrás el estrés y disfrutar más del día a día.
¡Di adiós al estrés y apuesta por una vida más feliz y relajada gracias a las prácticas que encontrarás en este post!
¿El exceso de trabajo o responsabilidades empiezan a afectar a tu día a día? Apunta estos planes para reducir el estrés y ¡ser feliz!
Porque el estrés en muchos casos es inevitable, pero no tiene por qué alterar nuestras vidas: te contamos cómo mantenerlo bajo control.
Consejos sencillos para acabar con el estrés. A través de la respiración puede controlarse el estrés y reducirlo considerablemente. En el blog Organizarte Magazine nos enseñan cómo y por qué.
Apunta los trucos de 'Acuatrolados' y aprende a manejar la presión laboral. ¡Despídete del estrés para siempre!
Si te notas nervioso, sin tiempo de nada... Te contamos cinco remedios geniales para superar el estrés.
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre el deporte conocido como Body Combat.
Si el dolor de espalda está producido por un problema de estrés, entonces su solución radica precisamente en atender al factor emocional. ¡Descúbre cómo hacerlo y acaba con el malestar!
¿Cuáles son las consecuencias de nuestro cuerpo frente al estrés? Profundizamos sobre ello en este post.
Si consideras que puedes tener un problema de estrés y te sientes cansado en tu día a día, estos consejos te ayudarán a llevar una vida más sana y relajada. ¡Toma nota!
Descubre cómo aumentar la energía en periodos de estrés. ¡Podrás con todo!