como estar siempre sano

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Belleza

Se dice que lo que comemos es lo que somos, y por ende si incluimos en nuestra dieta diaria alimentos saludables y ricos en vitaminas y otros componentes, nuestro cuerpo va a recibir los nutrientes necesarios para sentirnos bien y para que funcione con normalidad (que cubra nuestras necesidades biológicas básicas). Además previene o al menos reduce el riesgo de padecer ciertas alteraciones o enfer ...

Decoración Novedades

Hoy volvemos con una choporeceta en la que explicamos tres técnicas muy interesantes en un proyecto que puede ser una estupendo para sorprender a tu pareja en el día de San Valentín.Las técnicas utilizadas son: pintura en vidrio, efecto decapado y plantillas. En el vídeo tutorial verás como pintamos unas jarras de cerveza con la pintura de Americana Decoart Gloss Ennamels, puedes aplicar esta técn ...