Aplica estos consejos y verás cómo, en el siguiente análisis, los valores de colesterol te dan una sorpresa.
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¿Has escuchado que las grasas son malas para el colesterol? Puede que esta afirmación no sea del todo cierta, ¡descúbrelo aquí!
Un elevado porcentaje de la población española, concretamente el 20% mayor de 18 años, presenta un nivel de colesterol superior a 250 mg/dl .
Si no empiezas a controlar tus niveles de colesterol, tu salud se podría resentir. ¡Apunta estos consejos!
Mantener controlado el colesterol es muy importante. Te contamos la mejor manera de conseguirlo.
Una dieta adecuada representa uno de los bastiones a la hora de bajar los niveles de colesterol. Además, gracias a la avena lo conseguiremos de una forma mucho más eficaz. ¡Descúbrelo!
Algunas rutinas y buenos hábitos van a ayudarnos a bajar nuestro colesterol sin medicamentos.
Apunta estas recetas naturales y sencillas para acabar con el colesterol malo o LDL de una vez por todas.
Descubre cómo utilizar granadas para mejorar tu salud cardiovascular y fortalecer el corazón.
Consejos nutricionales para bajar el colesterol hasta un nivel mínimamente aceptable.
Una de las cuestiones clave a la hora de bajar el colesterol es la dieta. Llevar a cabo un cambio de hábitos e incluir este remedio casero marcará la diferencia.
Cómo bajar el colesterol. No te pierdas los consejos nutricionales que te apuntamos para ayudarte a bajar los niveles de colesterol malo en sangre a través de la alimentación.
No sólo son buenisimas para la salud, sino que te ayudan a bajar de peso.
Aquí os dejamos la receta paso a paso de aguas depurativas y deliciosas de la mano de MENTE DE MUJER.
El agua de berenjena para bajar de peso es una de las recetas más efectivas para adelgazar. Te damos algunas claves en torno a ella.
Los frijoles, guisantes, garbanzos o lentejas son muy saludables y nos ayudan a sentirnos saciados así comer menos de otros alimentos menos saludables.
Si quieres bajar tu colesterol tendrás que tener en cuenta lo que comes, sí o sí. Te contamos los consejos que debes tener en cuenta para alcanzar este objetivo.
Descubre, de la mano de expertos nutricionistas, varios consejos para mantener bajo control el colesterol y la hipertensión en Navidad sin ganar peso. ¡Toma nota!
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Información sobre nutrientes. Descubre, gracias al blog Comiendo Salud, qué engorda más: las grasas o los carbohidratos. ¡No es tan simple como parece!
¡Aprendemos una receta deliciosa de un jugo antioxidante y quemagrasa gracias al blog Baja de Peso Ya! Podéis seguir su Fan Page en: http://www.facilisimo.com/a/k1w?fba