¡Vamos a ponernos en forma! Empezamos con estos sencillos ejercicios para fortalecer la zona del core. ¡Ánimo!
corset de entrenamiento
6 ideas encontradas.
Casi todas queremos tener una cintura de avispa y hacemos muchos sacrificios para lograrlo. En los últimos tiempos se ha estado imponiendo una moda llamada Waist Training que consiste en practicar deportes usando una venda elástica tipo corsét. Según sus partidarias, ésto logra moldear el cuerpo con más rapidez y conseguir que la cintura se afine progresivamente.De hecho es ...
¡Qué barbaridades hacen algunas personas por adelgazar? (Incluyendo famosas). Por favor, nunca recurras a esto...
Repasamos algunas de las dietas más famosas entre las famosas. ¿A favor o en contra?
¿Las fajas reductoras ponen en riesgo la salud o, por el contrario, funcionan exactamente como dicen? Desde el blog 'Esculpe tu Cuerpo' te cuentan toda la verdad.