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crear tu propia vida
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¡Descubre algunas ideas que puedes hacer para reciclar tus botellas de plástico de manera fácil y divertida!
Cómo hacer un cuenco de cartón. Con el paso a paso de este vídeo aprender a crear tus propios cuencos. ¡El cartón tiene una segunda vida!
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El yoga puede ayudar a las personas que sufren alguna discapacidad, ya que a través de su práctica pueden conocer su cuerpo y las fortalezas que les permiten soltar los prejuicios sociales que en muchos casos solo les limitan.
¿Cómo está tu estado de ánimo? Los últimos dos años han sido intensos, especialmente para las personas más vulnerables psicológicamente.
¿Quieres que la vida te dé todo aquello que esperas, sin cambios de rumbo ni sorpresas? La realidad es que difícilmente el camino a seguir marcará una línea recta, pero esto es más positivo de lo que crees. Lee las palabras de Preppy Paula y descubre por qué.
''Últimamente ando más metida en el Feminismo que nunca en mi vida, a veces pienso, ¿cómo no me he enterado de esto cuando tenía 15 años o cuando tenía 20?''
Cada vez más personas se suman a la práctica del mindfulness o atención plena. ¿Sabéis en qué consiste? Mirad...
¡Nos encantan estos tutoriales! Son ideas sumamente ingeniosas que pueden sacarnos de un atolladero cuando tenemos un problema. La mayoría las puedes realizar fácilmente,Inflar un flotador o colchón fácilmente o crear uno para quien no sabe nadar. Técnicas de maquillaje y ¡hasta hacer un WC portátil!
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La interiorista Nuria Alía firma esta bonita boda llena de color, como todos sus diseños. ¡No nos puede gustar más!
Ideas para terrazas y jardines. Aquí os dejamos algunas ideas para crear terrazas y jardines llenos de vida y con encanto propio
Por desgracia, casi todos hemos vivido un caso de cáncer cercano. Cómo se afronte esta situación puede influir mucho en lograr un recuperación más llevadera.
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Libera ese estrés que generan la vida cotidiana, el trabajo y las relaciones interpersonales. ¡Lleva una vida más equilibrada!
¿Te cuesta concentrarte en los estudios? ¿El estrés de los exámenes te preocupa? El mindfulness puede ayudarte...
¿Te imaginas cómo sería tu vida si decidieses vivir en mitad de los bosques de Alaska para siempre? ¿O si dejaras tu ciudad para pasar tus horas en una cabaña al norte de Finlandia?
Tu trabajo es importante, pero no más que tu vida personal o familiar, así que lee estas pautas, aprende a conciliar y apuesta, siempre, por tu felicidad.
La resiliencia es uno de los pilares esenciales del desarrollo personal. ¡Tranquilo! Se puede entrenar. Apunta estos consejos.