nutrición consejos salud salud y vida ...

¿Quién no lo desea? Con estos trucos te será más fácil de lo que crees conseguirlo.

vida sostenible bienestar ciencia estrés meditación qi gong relajación salud tai chi vacaciones vida sana yoga ...

Las técnicas de relajación,entre otras cosas, nos proporcionan una paz y sosiego interior, especialmente necesario en vacaciones. Hablamos de todo ello.

Cuerpo Mente

Hay algunos consejos que podemos tomar en cuenta de cara a relajarnos un poco más en lo que se refiere al embarazo..

Precisión Siente Ansiedad estrés flexibilidad meditación psicología positiva relajación técnicas de meditación ...

Es importante centrarse en los pensamientos y aspectos positivos de nuestra vida para superar las emociones negativas que nos abordan. Aquí te contamos cómo puedes hacerlo.

mente-cuerpo

Hace unas horas, Bruce Willis anuncio que esta padeciendo de algo llamado "afasia" que está comprometiendo su cognición, sabemos que no todo el mundo es psicólogo o neurólogo y que puede ser un termino no muy común o que tal vez nunca hayas escuchado este termino anteriormente, Entérate con este post

mente-cuerpo

Cada día conocemos más personas que sufren episodios, más o menos graves, de depresión pero, ¿sabemos qué se siente exactamente?

mente-cuerpo

¿Te agobia estar con otras personas? Puede que sea algo temporal, pero mejor no dejarlo ir a más. Este post te ayudará a superarlo.

mente-cuerpo

¿Te gustaría saber cuándo alguien te está contando una trola bien grande? Su ojos te dan una pista.

Recopilación de algunos de los temas que puedes ponerte antes de ir a la cama para conseguir dormir profundamente.

Maternidad y Crianza actividades cansancio curso escolar estrés fin de curso ritmos vacaciones ...

Nuestra amiga lo tuvo claro: dejó por un momento que hablara su voz interior y se dio cuenta de que tenía que parar un poco para así tomar aire. ¿Te ha pasado a ti?

De cuchara Más de 1 hora Sin categoría Legumbres recetas fáciles ...

Seguro que has probado el arroz con costillas y las lentejas con costillas. ¿Y no vas a probar, entonces, estos garbanzos con costillas del blog MINUTOS DE COCINA?

Destacado coordinación ejercicios mente y el cuerpo motivacion ...

¿Te distraes fácilmente en el gimnasio? Quizás no tienes una buena conexión entre mente y cuerpo. En este post encontrarás 3 consejos que marcarán la diferencia.

curiosidades cuidado de la salud curiosidades medicina oriental puntos de presion del cuerpo salud ...

Desde hace miles de años los japoneses han usado distintos puntos de presión como medio de sanación para diferentes dolencias del cuerpo y la mente: estrés, depresión, palpitaciones, insomnio, falta de memoria, problemas estomacales...

nutrición bebida depurativa bebida relajante detox dieta limonada de lavanda ...

Bebida depurativa. El blog El Cuaderno de Flores nos apunta la receta de una deliciosa limonada capaz de ayudarnos a depurar nuestro cuerpo a la vez que nos relaja.

Cocina y alimentos

Derivado del mindfulness, técnica que designa un estado mental de atención completa, el mindful eating es un ejercicio de atención a los alimentos ingeridos.

Naturaleza viva Salud alimentación apta para diabéticos beneficios salud calidad de vida cerebro cocina sana cuerpo sano dieta mediterranea dieta saludable farmacia de Dios mente sana minerales naturaleza viva vitaminas ...

¡Incluye estos alimentos en tu dieta y gozarás de una mente sana en un cuerpo sano.!

cuerpo cuerpo y mente menstruación mujeres tips ...

El síndrome premenstrual es un problema muy real que nos afecta a las mujeres 5 o 10 días antes de afrontar la menstruación. Todo lo que debes saber aquí.

alimentación cole cuerpo y mente meriendas peques felices tentempiés ...

Meriendas sanas para el colegio. Una recopilación de ideas para que, cuando tus hijos hagan descanso en el cole, coman sano ¡y felices!

LIFESTYLE MODA SOSTENIBLE autocuidado slow fashion tejidos ecológicos ...

Dedicar unas horas a la semana a cuidar el cuerpo y la mente se ha convertido en algo prácticamente imprescindible.

Baño baños baños contemporáneos nuevos espacios ...

Repasemos los nuevos conceptos de baños. Algunas características son sorprendentes, desde luego

Destacado Recetas aromática bebida beverage cardamom cardamomo chancaca cúrcuma ginger infusión jengibre panela pepper piloncillo pimienta poción rapadura receta recipe turmeric vegan ...

Todo lo que puede conseguir el Jengibre, esta vez, en clave ecológica y aromática ¡Nos encanta el resultado!