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Conforme cumplimos años las molestias y lesiones en las rodillas resultan más habituales. No obstante, con los cuidados adecuados, puedes prevenir su aparición. Apunta.
cuidados de la rodilla
3.648 ideas encontradas.
Hacer ejercicio en casa es muy útil para mantenerte, pero cuidado con las rodillas. Con la edad, o por lesiones, pueden sufrir mucho. Estos ejercicios están pensados para no machacar tus rodillas.
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5 potentes remedios caseros para blanquear los codos y las rodillas
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