La liberación emocional es el camino de desarrollo de la conciencia que te permitirá ser más libre. ¡Y la cosa no acaba ahí...! Descubre la importancia que tiene en tu vida este concepto.
de que va la liberacion emocional
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La terapia plateada va más allá de la liberación de una determinada carga emocional, pues tiene la capacidad de combatir el dolor y reprogramar las experiencias para subsanar la falta de recursos que han impedido afrontar y superar la situación.
Pasear con tu bebé tiene multitud de beneficios y es una las actividades más placenteras para él y para ti.
Descubre cómo librarte de ese estrés que hace que te duela todo el cuerpo y relájate: nada es tan importante ni tan urgente como tu salud.
Hacer ejercicio es fantástico para cuidan r nuestro cuerpo, pero ¿qué más beneficios tiene?
La técnica estructural puede ser de gran ayuda
La contención emocional es la limitación de la expresión de los sentimientos ofreciendo al niño una vía para gestionar su emoción. Hablamos sobre ella.
¿Eres de las personas que sueltan lo que piensan sin filtrar? La sinceridad está bien, pero este artículo analiza cómo manejarla
Si tu hijo quiere practicar algún deporte o tiene ganas de apuntarse a una actividad extraescolar, el baloncesto es una buena opción. ¡Descubre por qué!
¿Duermes con tu mascota? Pues toma nota de las consideraciones a tener en cuenta
En una sola sesión de masaje, se puede deshacer un cúmulo de tensiones que lleva gestándose meses o años... ¡Pura magia!
La intensidad máxima es una crisis de ansiedad. Ese trance va a durar entre 5-10 minutos y, después, se irá atenuando hasta que el temor desaparece. El gráfico de la Curva de Intensidad Emocional refleja este proceso.
La Biodescodificación ayuda a descubrir las emociones ocultas asociadas a síntomas de determinados trastornos o patologías.
Si lo llevaba Baltasar, sería bueno, ¿no? ;) Con este post descubrirás qué puede hacer el Aceite de Mirra por ti
A veces el estrés nos atrapa y no sabemos cómo salir de él.. La pintura puede ser una gran ayuda, aunque nunca hayas cogido un pincel. Lee y verás.
La biodescodificación relaciona alguna de nuestras dolencias con las emociones que sentimos en momentos claves. ¡Encuentra aquí más información!
Descubre cómo controlar tu respiración en procesos de ansiedad o depresión a través de ejercicios y automasajes eficaces.
¿Hay algo más atractivo para un niño que jugar? En este post hacemos un homenaje a este verbo que rige la vida de los niños.
La práctica de yoga nos conecta con aquellos aspectos profundos de nuestro ser, como lo son el silencio, la serenidad y la esencia de la existencia. Es una herramienta única para transitar y atravesar los diferentes desafíos que la vida nos propone.
Encontrarás, en este post, todo lo que aporta esta película a la psicología emocional.
El estrés pernicioso es el que se mantiene en el tiempo, se cronifica. Son estas situaciones las que nos desestabilizan y enferman a todos los niveles.