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Seguimos poniéndonos en forma con los ejercicios de diy-net. En esta ocasión nos propone varios ejercicios para trabajar los abdominales en pocos minutos. ¡Ponte en forma!
Nuestra amiga diy-net nos enseña paso a paso sencillos ejercicios para fortalecer los glúteos y mantenernos en forma. ¡No te lo pierdas!
El deporte es fantástico para nuestra salud pero, ¿cómo empezar si nunca lo has hecho? Estas indicaciones te serán de ayuda
¿Haces deporte con tu mascota en casa? Pues disfruta de esta selección de vídeos :D
Te encantarán los ejercicios que te enseñan a hacer en este vídeo. ¿Por qué? Porque los harás con tu hijo. Tú te pondrás en forma y él se divertirá.
¡Aquí tienes 5 formas de no aburrirte haciendo ejercicio en casa!
"Mientras te cases con la persona que amas, rodeado de personas que quieres, ¡tu día será especial!"
Deporte en casa. Compartimos contigo 6 ejercicios sencillos para trabajar abdominales, glúteos y piernas en casa. Podrás ver en vídeo cómo realizarlos.
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¿Os apetece probar este delicioso plato a base de una pasta muy especial, algo de pollo y estos otros condimentos buenísimos?
¡Adiós flacidez! Tonifica tus brazos con estos ejercicios que compartimos a través de un vídeo. ¡Vamos!
¡Vamos! Con esta rutina de ejercicios, conseguirás unas piernas y unos glúteos prefectos en tan solo un par de meses.
Está muy bien que quieras ponerte en forma, ¡pero no lo hagas a lo loco! Compartimos un vídeo explicativo sobre cómo pueden hacer abdominales los principiantes.
Ahórrate el dinero de gimnasio y prueba la eficacia de estos sencillos ejercicios al aire libre. ¡Te sorprenderá!
¿Quieres mejorar tu flexibilidad? Entonces no te pierdas los ejercicios que compartimos a través de un vídeo.
¿Quieres empezar a practicar deporte? Aquí van algunos ejercicios para principiantes que te ayudarán a ejercitar abdominales y brazos.