desayunos figuras

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Dietas Ejercicios saludables Salud

Baja de peso de manera saludable- Toma un rico desayuno Estoy segura que en más de una oportunidad habrás escuchado la frase “para adelgazar hay que sacrificarse y comer poco”… Pues déjame que te cuente un secreto: yo no estoy para nada de acuerdo con esto. De hecho muchas dietas exigen que comamos cada 2 o 3 horas (porciones pequeñas y saludables) para acelerar nuestro metabolismo. Soy de la idea ...

Bizcochos

Sigue al detalle la receta de este bizcocho mitad sabor vainilla, mitad sabor chocolate, para que además de delicioso, te quede con ese efecto tan curioso.