Si no estiramos bien, podemos sufrir una distensión en la parte posterior del muslo. Aquí vemos su tratamiento y aprendemos a masajear la zona.
desgarros en el parto
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Parto medicalizado. Contar con tu ginecólogo, y tener un parto bueno, pero medicalizado, para mucha gente es toda una quimera. Mira esta experiencia real.
Descubre cómo acelerar el proceso curativo de una episiotomía gracias a componentes 100% naturales.
Los desgarros son lesiones de continuidad que se producen en el canal blando del parto durante el momento del nacimiento, según el lugar que se vea afectado, pueden ser desgarros vulvoperineales, desgarros vulvares, desgarros del periné, desgarros de la vagina o desgarros del útero. Esta es una de las complicaciones mas temidas por las madres durante el momento del parto y es por este motivo que m ...
Un buen estiramiento es aquel que previene lesiones y ayuda a recomponer el cuerpo después de la práctica de ejercicio.
Resuelve todas tus dudas sobre el desgarro muscular en este post: en qué consiste, cuáles son sus síntomas, cómo se puede tratar...
Qué es un desgarro muscular, cómo prevenirlo, síntomas y tratamiento. ¡Toda la inforación!
Otra de las rutinas diarias durante el embarazo ha sido los ejercicios de Kegel. Estos ejercicios pueden ayudar a las embarazadas a fortalecer la musculatura durante el embarazo y prepararla de la mejor manera para después del parto. ¿Qué objetivo tienen estos ejercicios? Al mejorar la circulación de la zona rectal y vaginal, pueden reprimir el brote de las hemorroides y acelerar la cicatrizació ...
FISIOSTAR nos da las claves para conocer los síntomas y principal tratamiento del Manguito Rotador. Descubre todos los detalles aquí.
¿Qué embarazada de hoy en día no ha oído hablar del masaje perineal? Seguro que tu matrona te lo recomendó o ha recomendado con el fin de evitar una episiotomía...
Si hace poco has tenido una lesión que te ha provocado un desgarro muscular, este post te muestra unas cuantas soluciones caseras que te serán de gran ayuda.
¿Tienes que operarte de menisco? Es una operación muy habitual, pero ten en cuenta estos consejos previos
¡Hola a todos! Venga ánimo…que ya queda poco para comenzar el fin de semana! Y mientras estéis “en modo espera” a que llegue el descanso, os ponemos al día con lo que ha pasado esta semana por aquí en nuestro Blog. El Lunes publicamos un nuevo post sobre el Cardo Mariano (ya hablamos sobre las propiedades de planta en esta publicación) y hoy hemos hablado con más de ...
Los dolores musculares después de un entrenamiento pueden variar desde incómodos, hasta incapacitantes. Entonces, ¿qué se puede hacer para estimular la recuperación muscular y ayudarte a sentirte mejor y regresar al ejercicio?
''El término macrosomía se utiliza para describir un bebé más grande que el promedio, al nacer más del percentil 90 o más de 4 kilos de peso...''
¿Dolor en la rodilla? Quizás haya una rotura de menisco. Haz clic para comprobarlo
La fisioterapia, se definió hace tiempo como ciencia del tratamiento a través de medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y electroterapia. Conócela
La Estrella de mar está siendo arrasada por una enfermedad degenerativa que desgarra el cuerpo del animal causando inexplicables lesiones blancas a través de las cuales se derraman sus órganos internos.
Vete preparando ya el menú para tu fiesta de Halloween de este año. Nuestros amigos del MENÚ DEL GUERRERO nos dan las 3 primeras terroríficas recetas.