La autora del blog Chocolate Molinillo da las claves en este post de la Dieta de la Alegría. ¿Sabes cuáles son? Nosotros la vamos a empezar hoy mismo.
dieta alegria
526 ideas encontradas.
El tratamiento aplicado para frenar la multiplicación de células cancerígenas, ralentiza también la neurogénesis (proceso de generación de nuevas neuronas y células gliales).
Miedo, ira, alegría, preocupación y tristeza: 5 emociones que marcan tu comportamiento y que puedes controlar gracias a la alimentación.
Una ensañada perfecta para una comida o cena ligera. La idea es del blog TOTHOM A LA CUINA.
Ejercicios para Navidad. El blog Mi Nueva Dieta nos apunta una sencilla rutina de ejercicios que nos ayudará a mantener bajo control el estrés y el peso en estas fechas que se acercan.
La sandía es una fruta que está buenísima por sí misma, pero que da mucho juego en la cocina y podemos usarla para hacer helados, batidos o, como podemos ver en este post del blog CHEF IN CHIEF, podemos agregarla a nuestras ensaladas. Esta, además de la fruta, lleva queso, rúcula, aceitunas negras y un sencillo aliño que la completa. ¡Tienes que probarla!
El blog MONTE OLIMPO que acaba de unirse a RED facilisimo nos habla de la Dieta Mediterránea.
A la hora de empezar una dieta para perder peso nuestra mente busca excusas para no hacerlo, ¿verdad? Nuestra amiga ComiendoSalud nos apunta diez de ellas y nos explica por qué no son válidas. ¿Cuáles son las tuyas?
No te pierdas este completo reportaje donde te apuntamos consejos diversos para prevenir la obesidad infantil, incluyendo pautas de alimentación y algunas recetas.
Nos encanta cuando nuestros peludos animales tienen historias felices. Conoces esta de Max
Menú completo de 4 platos. Una propuesta muy interesante que nos hace la autora del blog Sildan. Más ideas y otras recetas en su Facebook https://www.facebook.com/sildan.sildan.5.
Llevar una dieta sana y equilibrada no solo nos ayudará a gozar de una inmejorable salud y a mantener el peso, también reducirá la ansiedad y combatirá los nervios y el estrés.
Gracias a estos consejos conseguirás reducir el consumo de calorías y, por tanto, adelgazar de forma mucho más sencilla y saludable.
Dale un toque especial al salmón preparándolo con una rica salsa de naranja que te explican cómo se elabora desde el blog EL ÁGORA DE ÁNGELES.
Yogur, piña y kiwi son los ingredientes de este batido tan nutritivo, ideal para consumir fruta de una forma más atractiva.
Recetas con ternera. Una recopilación de ideas hecha por el autor del blog Recetas de Casa. Más ideas en su Facebook https://www.facebook.com/lacocinadepedroleon.
Hay que reconocer que cuando sonreímos, nadie puede evitar mirarnos los dientes... ¿Cómo hacer para que estén perfectos?
Si te propones bajar de peso, que sea de manera saludable y sin pasar hambre. ¡Ten en cuenta estos consejos!