La renuncia a los alimentos de origen animal conlleva un déficit de ciertos nutrientes que es necesario compensar.
dietas estrictas
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Si quieres que tu metabolismo funcione más rápido, aquí tienes algunas pautas que te ayudarán.
¿Llevas años probando todas las dietas habidas y por haber y no consigues bajar de peso? Estos son los motivos...
El comer vegetariano se centra en consumir una gran variedad de alimentos que producen sensación de saciedad, son deliciosos y sanos, enfocarse en una nutrición netamente basada en frutas, verduras, guisantes, granos, semillas y nueces, es ser vegetariano.Aunque consumir verduras es sano, al no incluir alimentos de origen animal que también son importantes, debes asegurarte de comer una diversidad ...
COSITAS CON MESH nos da 10 trucos que nos ayudarán a conseguir un cuerpo 10 sin hacer dietas estrictas.
En el año 2008 la famosa actriz, ganadora de un Oscar, y madre de dos niños, Gwyneth Paltrow, lanzó su blog sobre estilo de vida goop.com. En él podemos encontrar consejos sobre la alimentación, no sólo de los adultos sino también para los niños, al igual que da consejos de como lidiar con el estrés de ser madre, esposa y trabajadora. Una de las mayores preocupaciones de la actriz es la educaci ...
Ortorexia, conocida como la enfermedad por querer comer sano. Te contamos en qué consiste
En una dieta nada es tan estricto y grave como parece, ¡todo tiene solución! Te contamos en este post cómo enmendar un atracón.
Los diabéticos necesitan llevar una estricta dieta siempre, pero sus necesidades pueden ir cambiando con la edad.
Desde FISIOSTAR nos enseñan cómo perder peso ayudándonos de las calorías negativas.
Si queremos conseguir tener un cuerpo fitness el ejercicio no solo es importante, sino también la dieta que se consume, de nada sirve tener una rutina de ejercicios o practicar un deporte en específico y continuar con una alimentación ineficiente.
Nuestra amiga Shine on by Andrea nos deja las pautas de alimentación de las celebrities
A veces queremos perder grasa pero solo de alguna zona de nuestro cuerpo. Para eso existe el adelgazamiento localizado.
Aunque cueste creerlo, para adelgazar, no es estrictamente necesario hacer una dieta. Lee este paso a paso de batido verde.
Al igual que las personas, se podría pensar que un gato puede llevar una dieta vegana. Pero, ¿es realmente así?
Descubre qué son exactamente las vitaminas y a qué se puede deber las carencias de estas. No te lo pierdas.
Elegir una dieta adecuada para vuestra mascota con todos los nutrientes y vitaminas que necesitan es esencial para su salud. A veces, la falta de conocimiento, falsas creencias, la publicidad…hacen que no optemos por los mejores alimentos para nuestros pequeños.