A veces es difícil saber cuándo sufrimos, o nuestros hijos, un trastorno alimentario. Y detectarlo a tiempo es esencial. Descubre cómo hacerlo
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Si has probado la batata o boniato sabrás que está riquísima pero, ¿conoces sus beneficios? Toma nota.
Se supone, según la industria alimentaria, que estos alimentos son más o menos sanos, pero la realidad es que, si abusas de ellos, pueden llegar incluso a convertirse en productos peligrosos para tu salud.
Rompemos con los mitos más famosos en lo que a pérdida de peso se refiere
Si quieres descubrir qué es, cómo funciona y si deberías o no apostar por la dieta cetogénica, no te pierdas este artículo del blog 'Esculpe Tu Cuerpo'.
Tu teléfono Android te puede ayudar a dejar de fumar, llevar una dieta y dormir mejor gracias a estas aplicaciones
Beneficios del espárrago. Algunas ocasiones hay algunas verduras que no nos gustan pero si este es tu caso con esta verdura. ¡En este Post te diremos porque si debes comerlo!.
Muchas veces nos cuenta pensar en snacks saludables para comer entre horas sin dejar de cuidarnos, por ello os mostramos 18 opciones muy ricas y apetecibles. ¡Apunta!
Descubre algunos trucos que te ayudarán a seguir una dieta más saludable y, sobre todo, a perder peso fácilmente.
Dieta sin gluten. Las personas que sufren la enfermedad celiaca deben vivir el resto de su vida siguiendo una dieta exenta de gluten. El blog Vidasana Group nos apunta algunos consejos para conseguirlo.
¿Sabías que las proteínas son esenciales, especialmente para personas que intentan bajar de peso y mejorar su cuerpo?
Conoce a tus grandes aliados para perder peso gracias a VIDASANA GROUP. Conseguir tu peso ideal nunca fue tan fácil :)
¿Sabías que la clave para conseguir un cambio espectacular en tu cuerpo son las 'ganancias de novato'? Descubre en qué consiste este concepto y de qué manera emplearlo en tu beneficio.
Nuestra amiga Flor de selva nos deja algunos consejos para lograr unos brazos bien definidos
Comer sano no tiene que estar reñido con comer fuera de casa. ¡Apunta estos consejos para mantener una dieta sana en cualquier lugar!
Ahora tu smartphone puede ayudarte a contar calorías y mantener tu peso bajo control. ¡Mira!
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Gracias a los consejos de CELIA GÁLVEZ de NARADIET conseguirás comer sano. ¡Enhorabuena, estás más cerca de conseguir tu objetivo de peso!
La dieta alcalina tiene como fundamento que si regulamos la acidez de nuestro organismo podremos prevenir muchas enfermedades.
Aquí te dejamos un interesantísimo estudio sobre el metabolismo, muy completo.
La falsa creencia de que sólo se puede perder peso con dieta se va erradicando gracias a post como este.