dietasana
7 ideas encontradas.
Comer sano de verdad
5 comidas al dia
adelgazar
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Desde el portal 'Mi Nueva Dieta', Maricarmen lo tiene claro, eso de que para adelgazar es necesario comer 5 veces al día no es sino un mito de los que conviene olvidarse lo antes posible.
recetas postres
celiaquía
gluten
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Las personas que tienen celiaquía no pueden comer, entre otros productos, harina de trigo. Muchos dulces se hacen con ella. ¿Deben renunciar a disfrutarlos? No, se pueden adaptar esas recetas usando harinas sin gluten o de otro tipo, como la de maíz. ¿Queréis ver algunos ejemplos?Pastas de almendras aptas para celíacos (Receta de nuestra lectora Dolorss)Ingredientes para 30 pastas:12 ...
dietas y nutrición
alimentos saludables
El secreto saludable que te permite comer huevos y mantener a raya los niveles de colesterol.
pizza
pizzasinharina
sinharina
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Deliciosa pizza sin harina, con masa hecha con brócoli. Sin carbohidratos. Espero que os guste
diabetes
edulcorante
postres para diabéticos
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El azúcar tradicional y otro tipo de edulcorantes no pueden ser considerados ‘enemigos' de los diabéticos puesto que también deben incluirse en su plan de alimentación. Todo dependerá de las características particulares del paciente y de las cantidades de otros componentes que también deben controlar, como los carbohidratos, entre otros. Para que no tengan que renunc ...
índice glucémico
cómo adelgazar
cómo bajar de peso
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Basta de hablar de hidratos simples y complejos, o de pensar que todos los alimentos ricos en carbohidratos son malos y engordan. ¡Esta es la clave para bajar de peso!