Durante el embarazo no es raro que, al aumentar la presión en el abdomen, se pince el nervio ciático, lo que es muy doloroso. Además, no puedes atiborrarte de calmantes, claro. Así puedes aliviarlo
dolor durante el embarazo
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Una de las molestias más intensas del embarazo es la ciática. Aprende cómo prevenirla y aliviar el dolor
Shiatsu para embarazadas ¿en qué consiste?
Entre la mitad y tres cuartas partes de las mujeres embarazadas tienen en algún momento dolor de espalda. Sin embargo, hay mucho que puede hacer para aliviar el malestar y evitar que se convierta en un problema a largo plazo.
Los dolores de espalda durante el embarazo son muy comunes... pero no irremediables.
La Fisioterapia puede ayudar a las mujeres a ir acostumbrándose a su cuerpo a medida que va atravesando las transformaciones propias del proceso de embarazo.
La mayoría de las mujeres embarazadas presentan migraña o jaqueca, debido a los cambios que se producen en sus hormonas y en su flujo sanguíneo. Te aconsejamos algunas sencillas pautas para paliar estos dolores.
Según avanza el embarazo es normal ir teniendo molestias en diferentes partes, incluso dolores serios. Una de las zonas que más sufre es la parte baja de la espalda, la parte lumbar. Con estos ejercicios podrás aliviar ese dolor
Las molestias y dolores en el embarazo son más comunes que de normal. En este post nos hablan, concretamente, del dolor de costado
Es normal tener dolor de cabeza en el embarazo, sobre todo al principio. Se llama dolor de cabeza tensional y no representa ningún peligro para la futura madre, pero ¡qué molesto! Combátelo con estos remedios
El dolor de cabeza en el embarazo es una molestia muy frecuente en las embarazadas, sobre todo en el primer trimestre. Si eres una mujer que sufre de dolores de cabeza a menudo, con el embarazo podrán ser más frecuentes.
Durante el embarazo, los niveles de hormona van aumentando significativamente a medida que se produce la placenta. Estas fluctuaciones hormonales provocan cambios como dolores vulvares o vulvodinias.
No te pierdas estas consideraciones acerca de los masajes en el embarazo: aprende por qué deberías hacértelos tú también.
¿Desde que estás embarazada sufres de dolor de espalda y las dificultades para dormir son constantes? Estas molestias pueden mitigarse con el automasaje relajante que te mostramos hoy.
Como su propio nombre indica es la práctica de hacer gimnasia en el agua. Durante los meses de embarazo nuestro cuerpo sufre diferentes transformaciones debido a las hormonas. ¡Mira los beneficios que esconde esta práctica!
En este post analizamos las causas del dolor de pecho en el embarazo y cómo aliviarlo