emociones negativas

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La cuarentena en casa puede implicar la aparición de emociones negativas: ansiedad, tristeza e incluso incremento de conflictos en el hogar. Es lógico experimentar este tipo de emociones en un proceso como en el que nos encontramos. A continuación, describiremos con mayor detalle el tipo de respuestas psicológicas que podemos experimentar estando en aislamiento.

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Hay cuatro sentimientos negativos que podemos señalar como los principales causantes de enfermedades, y son: el resentimiento, la crítica, la culpa y el miedo. Y las enfermedades que están relacionados son:- El resentimiento está relacionado directamente con el desarrollo de cáncer- La crítica puede ocasionarte artritis- La culpa provoca todo tipo de dolor y - El miedo es el causante de múltiples. ...

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¿Cuál es el poder positivo de las emociones negativas? Puedes descubrirlo en este libro escrito por uno de los mejores expertos de psicología positiva de Europa. No existen emociones positivas y negativas entendidas como tal. Considerar que las emociones son negativas significa conducir el ánimo hacia la represión de la envidia, los celos, la tristeza, el miedo, la angustia… Es evidente cuan ...

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Transformando las emociones negativas, incluye audio de meditación guiadade El Arte de Vivir EspañaCada emoción está relacionada con una sensación definida en el cuerpo. Muchas veces, nos dejamos llevar por los pensamientos o sentimientos, y no observamos las sensaciones.Observando las sensaciones en el cuerpo podemos transformarlas y así transformar las emociones.Hacemos tantas afirmaci ...