Las energy balls están de moda y se han convertido en la opción preferida por miles de personas para desayunar (o merendar antes de un entrenamiento) y aguantar todo el día con la mayor de las energías. Esta receta que te mostramos es, además, baja en calorías.
DIETA DUKAN nos enseña a preparar estos deliciosos bocaditos de la forma más saludable y menos calórica. Ideales para cualquier momento del día en el que necesitemos un empujón y matar un poco el hambre
Hola amig@s,En un post anterior os comenté que estoy haciendo la dieta paleo, pues a veces tengo la necesidad de comer algo dulce sin estropear todo lo conseguido hasta ahora, pues una amiga me ha pasado una receta genial, el de las bolitas energéticas, eso sí como máximo de pueden tomar 2 al día, os aseguro que satisfacen mucho!!!Ingredientes: 1/2 vaso (cup) de almendras crudas 1/2 vaso de avel ...
Si buscas un snack delicioso, saludable y saciante prueba mi receta de energy balls de cacao y dátiles. Es una receta sencilla, rápida y además puedes encontrar todos los ingredientes fácilmente a granel con lo que puedes elaborarla sin generar ningún tipo de residuo. Energy balls de cacao y dátiles. Como a la mayoría de humanos me encanta el chocolate y tamb ...
Vamos a preparar juntos estas super energizantes bolitas para comer a cualquier hora del día!!Las prepararemos con ingredientes supersaludables para que te ayudarán a mantenerte sana y en forma, con deliciosas ciruelas pasas para que puedas estar saciada y a hacer trabajar tu sistema digestivo.INGREDIENTES:* 4 cdas de ciruelas pasas* 4 cdas de nueces* 6 cdas de avena * 2 cdas de mielPREPARACIÓN:*. ...
¿Tus hijos te piden dulces? ¡Prueba a darles estas bolitas de proteína caseras!
INGREDIENTES PRINCIPALESINGREDIENTES:50 g de almendras50 g de avellanas200 g de dátiles 2 cucharadas de cacao en polvo1 cucharada de aceite de coco1 cucharada de mantequilla de almendras o cacahuete1 pizca de sal en escamasPara la cobertura:300 g de coco rallado50 g de cúrcuma en polvo50 g de té matcha50 g de polvo de remolachaPREPARACION: 1.- Pica las avellanas y almendras, que no quede muy molid ...
Estas bolitas energéticas de pistacho son increíbles como snack. Tienen muy buenos ingredientes que nos aportarán mucha fibra, proteínas, hidratos de absorción lenta, minerales, vitaminas y antioxidantes. Además, se hacen en un periquete y están muy buenas, mirad que pinta. ¿Qué ingredientes necesitamos? Media taza de crema de pistachos casera, tenéis la receta aquí. Una taza de copos de avena s ...
Sí, has leído bien: vegano chocolate caramelo, todo en la misma frase. Apunta la receta de estas deliciosas bolitas energéticas... ¡Ñam!
Si queréis aprender a elaborar estas bolitas energéticas crudiveganas, no os perdáis este post. ¡Una auténtica delicia!
Traído para usted por Chipa by the dozenEstos bombones de manzana y dulce de leche están hechos con avena. Con 3 ingredientes y 5 minutos, tienes una merienda muy rica.Estaba tratando de pensar en qué hacer para la merienda de mis chicos. Si les pregunto a ellos, su respuesta suele ser chocolate, o una mezcla de chocolate, dulce de leche, galletetas. Hmm, parece que les gusta lo dulce. Aunque en e ...
Aunque seguramente hayas escuchado hablar de los beneficios de la avena anteriormente, seguro que no sabes algunas cosas, por ejemplo que su consumo diario puede ayudarte a perder peso y a controlar tus antojos.Todos los expertos coinciden en que es un alimento muy saludable desde el punto de vista nutricional. Ahora, ¿Te has preguntado si deberías o no incluirlo en tu dieta diaria?Te contamos tod ...
¿Cuántas veces vuestros hijos os piden un dulce al día? Los míos siempre piden eso como recompensa por haberse comido toda la comida en el cole, y cansada de comprar cosas con harinas refinadas y gran cantidad de azúcar empecé a probar una bolitas de proteína (bastante sanitas) que les quitan la gula de dulce.Se llaman bolas de proteína o energy balls (bolas de energía) porque suelen llevar crema. ...
Muy buenas gastrolovers!Con todos ustedes…la segunda entrega de la saga “Sin sitio en la cocina”:Tras darnos cuenta en el último artículo de que la realidad es más raw de lo que parece en Instagram, hoy toca cortarle un traje a los cacharros de cocina.No sé tú , pero yo no tengo una cocina de revista en la que se podría jugar al fútbol, por lo tanto, y me ha costado aceptarlo,. ...