cuidado personal
crossfit
entrenamiento funcional
Descubre qué tipo de entrenamiento te conviene en función de tus objetivos.
entrenamiento funcional
695 ideas encontradas.
Blogs
Entrenamiento Funcional
En nuestro blog proveemos varios artículos donde encontrarás la mejor información para incremen ...
Ideas
Ejercicios
Gracias a este entrenamiento terminarás de conseguir el cuerpo con el que siempre has soñado antes de las vacaciones.
belleza
deporte
ponte en forma
...
El entrenamiento funcional aúna ejercicios intensos en los que se trabajan varios grupos musculares simultáneamente. Es la mejor forma de ponerse en forma en poco tiempo... ¡Apunta esta rutina!
belleza
deporte
ponte en forma
...
De los ejercicios que podemos realizar en el gimnasio o en casa últimamente, destaca el entrenamiento funcional por sus efectos positivos sobre nuestro peso y cuerpo. ¡Te lo contamos todo!
fitness
entrenamiento
material fitness
...
Información sobre el TRX. Descubre en qué consiste y qué beneficios aporta este deporte. Anímate a practicarlo.
deporte
ponte en forma
consejos
...
Todos sabemos los grandes beneficios que tiene un entrenamiento fuerte, pero a veces ignoramos que este puede volverse en nuestra contra si no tenemos en cuenta estos consejos.
deporte
ponte en forma
ejercicios funcionales
...
Si tú también quieres lucir un cuerpo para quitar el hipo, conoce todo sobre los abdominales hipopresivos que ya practican miles de mujeres y hombres en todo el mundo.
ponte en forma
curiosidades del deporte para poder transmitir a tus deportistas
No por ir al gimnasio vas a estar más fuerte. En casa también puedes realizar ejercicios que te pongan a tono. Te lo demostramos aquí con la siguiente rutina.
entrenamientos
featured
anabel avila
...
Información sobre el CrossFit. ¿ A ti te gusta practicar el deporte? Si es así, descubre en qué consiste y que beneficios da a nuestro cuerpo este deporte. Animate a practicarlo.
nutrición
abs
entrenamientos y ejercicios
Además del más obvio, ejercitar los abdominales produce múltiples beneficios para la salud. ¡Mira!
Actividad Física
cross training
entrenamiento funcional
El cross training, también llamado entrenamiento funcional, es una disciplina basada en circuitos de ejercicios y con objetivos de desarrollo muscular rápido. Cada vez son más los gimnasios y salas de fitness donde este tipo de entrenamientos son solicitados por personas que quieren ponerse en forma y alcanzar un estado físico óptimo. Son muy variadas las herramientas y técnicas que se utilizan du ...
belleza
consejos de salud
deporte
...
Tonifica en poco tiempo todo tu cuerpo. Con este fantástico método entrenas muchos músculos a la vez, son cuatro ejercicios que engloban todo tu cuerpo trabajando con el peso de tu cuerpo. Mira el tutorial que viene a continuación, y practica, unos cuatro días en semana, y si quieres seguir más ejercicios para ponerte en forma, sígueme en mi cana de deportes de youtube INMA ENRIMON , y encontrarás ...
deporte
ejercicios
entrenamiento
...
Entrenamiento funcional: la clave para mejorar tu rendimiento deportivo y saludEn el mundo del deporte y la salud, constantemente se buscan nuevas formas de entrenamiento que brinden resultados efectivos y mejoras tanto en el rendimiento atlético como en la salud en general. Uno de los enfoques que ha ganado popularidad en los últimos años es el entrenamiento funcional. A diferencia de los métodos ...