esparragos informacion nutricional

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Beneficios de las frutas y hortalizas. Te encanta comer verduras y frutas. Sabes que su coloración es importante también, ¿quieres saber como afecta eso?. Te mostramos en este post toda la información necesaria.

Verdura

Este mes, los compañeros de La Cocina Typical Spanish nos podemos pesados y vamos a daros la lata. ¿Por qué?, porque hemos cocinado con productos que vienen en lata o en conserva.Yo he elegido unos maravillosos espárragos, porque es mi conserva favorita sin lugar a dudas. Un vez elegido el ingrediente principal, mi imaginación hizo el resto. Así que aquí estoy #DandolaLataTS.Si queréis ver las rec ...

Air Fryer Keto air fryer ...

Espárragos asados en la Air Fryer (2 ingredientes)Con sólo 2 ingredientes y tardando una fracción del tiempo típico, estos espárragos asados en la freidora de aire serán su forma favorita de cocinar espárragos a partir de ahora.Los espárragos asados son una guarnición muy saludable y deliciosa para la cena, el almuerzo o el desayuno. Sólo se tarda unos 20 minutos en asar en el horno, sin embargo e ...