La estabilidad emocional es un factor de la personalidad que tiene una influencia muy estrecha con la felicidad. ¡Aprende a lidiar con todas tus emociones!
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¿Cansado de la rutina? Pues deberías alegrarte de tenerla, porque mantener horarios en nuestro día a día nos ayuda a equilibrar nuestras emociones.
Un post que nace como respuesta emocional a un proceso, el colombiano. Y a varios factores: la paz, la estabilidad, el perdón...
En periodos de ansiedad es normal soñar con la esperanza, pero ¿qué implica?, ¿tendrá alguna consecuencia en nuestra estabilidad emocional?
Los retos más populares del momento para mejorar los hábitos alimenticios, la forma física y la estabilidad emocional. ¿Te atreves?
Generalmente, los padres quieren una educación para sus hijos que les permita llegar a ser felices y responsables en su vida adulta...
Podemos aumentar nuestro nivel de felicidad cuando potenciamos ciertas habilidades personales. Descúbrelas aquí
Consejos para aprender a manejar el enfado y ser más tolerante.
''Cuando mi hija de 8 años no consigue lo que quiere se enfada mucho (grita, insulta y alguna vez me ha pegado empujones y patadas…) ¿Qué ha pasado para que mi hija actúe así? ''
La terapia plateada va más allá de la liberación de una determinada carga emocional, pues tiene la capacidad de combatir el dolor y reprogramar las experiencias para subsanar la falta de recursos que han impedido afrontar y superar la situación.
Te retamos a practicar esta sesión de yoga en casa e intentar imitar estas posturas. Muchas de ellas son de nivel intermedio, otras no tanto, pero sus beneficios son tales que merece la pena intentarlo. ¡En la constancia está el éxito!
Hacer ejercicio es fantástico para cuidan r nuestro cuerpo, pero ¿qué más beneficios tiene?
Pasear con tu bebé tiene multitud de beneficios y es una las actividades más placenteras para él y para ti.
'Dolor' y 'trauma' son términos que suelen ir de la mano en el ámbito de la Psicología, pero la realidad es que existen mecanismos para alcanzar la estabilidad emocional. Te los muestra el psicólogo Armando Arafat.
¿Sabes qué significado tienen los tatuajes de anclas? Descúbrelo aquí y mira unas cuantas imágenes de inspiración.
En ocasiones, cuando hay separaciones y disputas legales en la custodia de los hijos surge este desorden...
Porque, por mucho que nos empeñemos en ello, no somos los únicos responsables de las cosas ,buenas y malas, que le pasan a nuestros pequeños.
La autopsia psicológica es un estudio indirecto del comportamiento, del estado emocional y la personalidad de la persona previo al fallecimiento.
Descubre estas acciones para promover la inteligencia emocional en los niños.
Aunque los peques no suelen querer, que tengan rutinas es muy importante para ellos. Lee y verás