Si quieres bajar tu colesterol tendrás que tener en cuenta lo que comes, sí o sí. Te contamos los consejos que debes tener en cuenta para alcanzar este objetivo.
estudio colesterol vid roja
255 ideas encontradas.
Uno de cada dos adultos tiene el colesterol alto y solo el 50% es consciente de ello. Para reducirlo, según un reciente estudio, la levadura roja de arroz puede ser una gran solución. ¡Leer este post es el primer paso para bajar el colesterol!
Estas recetas te ayudarán a controlar tu colesterol si tienes alto el "malo"
Los alimentos que debes comer para cuidar tu corazón
¿Tienes el colesterol alto? ¿Por qué no pruebas a regularlo de forma natural antes de atiborrarte a pastillas? Aquí te damos remedios.
Una dieta adecuada puede incidir directamente en la prevención, o incluso formar parte del tratamiento anti-diabetes. En este post te contamos todo.
Completísimo artículo sobre las proteínas, y diferencias entre las de origen animal y origen vegetal.
Descubre cuáles son las claves básicas de nuestra Dieta Mediterránea. ¡Entenderás por qué no paramos de recomendarla!
Descubre qué alimentos te pueden ayudar a aumentar o disminuir los niveles de colesterol. ¡Cuídate!
¿Se puede perder peso con la dieta keto? en este post la analizan detalladamente
Tu cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar bien, pero si cuentas con demasiado puedes tener mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Descubre 10 eficaces remedios para bajar el colesterol.
Fortalece tu sistema inmune con esta receta. Las propiedades de estos alimentos te ayudarán a evitar enfermedades.
Con una serie de cambios de hábitos podemos conseguir una reducción importante de 'colesterol malo'. Comienza a cuidarte siguiendo las recomendaciones de este post.
Consejos nutricionales para bajar el colesterol hasta un nivel mínimamente aceptable.
Estudios realizados en los Estados Unidos han comprobado la incidencia que tiene el alto consumo de aceites grasos trans, conocidos también como grasas trans o aceites parcialmente hidrogenados, en cardiopatías y accidentes cerebrovasculares. Pero, ¿qué tipo de sustancias son estos ácidos grasos trans? Estos compuestos son obtenidos mediante un proceso industrial llamado hidrogenación, que permi ...
¿Sabías que el higo chumbo no solo es un fruto de cactus delicioso? La cantidad de propiedades que posee hacen de él un alimento muy muy aconsejable.
De acuerdo a la OMS, una de cada seis muertes a nivel mundial ocurre a consecuencia del cáncer. ¿Cómo puedes hacer en tu dieta habitual para protegerte?
"La carne roja tiene proteínas insustituibles" ¿Es eso cierto? Desmontamos este y otros mitos en este post.
Descubre qué alimentos deberían incluir tus desayunos si quieres cuidar tanto la línea como la salud.