Resuelve tus dudas sobre dos términos básicos en el tratamiento de la diabetes: hipoglucemia e hiperglucemia. Descubre en qué se diferencian y cuida tu salud.
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¿Estás embarazada o conoces a alguna amiga que lo esté? Este post te interesará. No te lo pierdas.
Apunta esta receta de 'Nutralicioso' y respeta la dieta saludable con unos muffins de mandarina y zanahoria exquisitos.
Si tienes diabetes, o nivel de azúcar alto, te interesa leer estos consejos.
Basta de hablar de hidratos simples y complejos, o de pensar que todos los alimentos ricos en carbohidratos son malos y engordan. ¡Esta es la clave para bajar de peso!
El síndrome metabólico, además de ser el primer paso hacia la diabetes, constituye un problema de salud en sí mismo y es de máxima importancia comenzar a revertir esta situación cuanto antes.
El capricho saludable que definitivamente endulzará tu día. ¡Apunta la receta de estos muffins!
El arroz integral posee mucha más fibra que el blanco, sin contar con su aporte de vitaminas y minerales... Hoy te animamos a preparar una harina supersaludable a partir de este ingrediente.
Una alternativa perfecta para cualquier celebración en la que se quiera ofrecer un postre dulce pero más saludable de lo normal. ¿Te gustan los pestelitos de manzana? ¡Entonces tienes que probar estos!
Tenemos que reducir el consumo de azúcar... ¿Y ahora qué hacemos? ¡Apuesta por los edulcorantes con la información adecuada!
La estevia es, seguramente, el edulcorante más sano de los que existen. Conoce los beneficios de esta maravillosa planta.
Una saludable dieta de la diabetes puede no ser tan restrictiva como tú piensas. Aquí está lo que necesitas saber sobre elegir las mejores comidas, tanto en casa y como cuando comes afuera.A continuación aclararemos tus dudas sobre la dieta de la diabetes.Tu doctor te dice que tienes diabetes tipo 2 y millones de preguntas saltan en tu cabeza, muchas de ellas centradas en tu nueva dieta. Hay algun ...
¿Te apetece un risotto para comer? Mientras te enseñamos a prepararlo, descubre cuáles son los beneficios de su ingrediente principal: el trigo sarraceno.
Te sorprenderá saber que la masa de las tortillas de estos tacos están hechas solo con plátano macho rallado. ¿Cómo? Te lo cuentan desde el blog MARIANA MARTINEZ. COCINA Y CASA.
Las legumbres comprenden una variedad de formas y sabores de granos secos que se han separado de las vainas, entre ellos podemos apreciar las lentejas, alubias, habas y frijoles. En esta oportunidad os hablaré con más detalle de los garbanzos. Todas las legumbres tienen características particulares y podéis crear una gran variedad de recetas con ellas. Los garbanzos poseen una interesante concen ...
Aprendemos a preparar esta bebida casera para bajar de peso. ¿Todavía no la has probado? :)
Si todavía no consumes avena habitualmente, deberías, al menos, plateártelo. Te contamos por qué.
3 de los superalimentos del momento son los protagonistas de estas deliciosas galletas que aprenderás a preparar en un santiamén.
¿Quieres cuidar de tu salud y mantener un peso adecuado? Entonces, debes incluir regularmente estos 5 alimentos en tu dieta.
Diferencias nutricionales entre el arroz blanco y el arroz integral