habitos alimenticios
2.254 ideas encontradas.
Durante las vacaciones es muy usual dejar atrás los hábitos alimenticios saludables. Por eso, hoy recopilamos una serie de consejos para volver a la rutina de la mejor forma. ¿Te lo vas a perder?
Gracias a esta información sabrás cuándo es mejor comer y de qué forma para conseguir una salud de hierro y el cuerpo que siempre has deseado.
Se habla mucho de cómo proteger nuestro sistema inmunológico, ero hoy hablamos de lo contrario: cómo destruirlo. ¿Quieres aumentar tus probabilidades de enfermar? Sólo tienes que hacer esto ⬇⬇
Si has conseguido perder mucho peso, ahora es importante mantener los hábitos necesarios para no volver a caer. Estos consejos te ayudarán
¡El peor hábito para el intestino! Pues vaya, ¿Quieres saber cuál es? Quizás estés cayendo en él más a menudo de lo que te imaginas.
Cuestionario científicamente avalado de valoración dietética. ¡Si tu puntuación no llega a 7, debes plantearte un cambio de hábitos urgente!
Una aproximación con reflexión incluida, sobre el Baby Lead Weaning y todo lo que implica, a largo plazo, en la alimentación de los peques.
Cómo llevar una vida saludable. Cuando practicamos a diario hábitos saludables nos sentimos mejor tanto por dentro como por fuera, ¿quieres saber cómo conseguirlo? No te pierdas el vídeo que compartimos.
Información sobre la megarexia. Compartimos un vídeo con el que podrás conocer un poco mejor el trastorno alimenticio conocido como la megarexia. No te lo pierdas.
Cada día se tiene más claro que las emociones influyen en la forma de alimentarnos. Descubre qué problemas está afectando a lo que comes.
Como bien sabes, o habrás podido comprobar si te has dado una vuelta por mi blog, me gusta cocinar. Y es evidente que este hobby para mí lleva implícita otra tarea: mantener lo que yo creo que son unos buenos hábitos alimenticios. La verdad es que nunca me había planteado hablar sobre este tema pero... aprovechando que me han propuesto hacer una redacción sobre el asunto en inglés creo que puede s ...
Alimentación saludable para embarazadas en verano. Hace mucho más calor, el apetito desaparece y aumentan las ocasiones para comer fuera de casa. Si te identificas, ¡tienes que ver los consejos de esta experta!
Si ya has cumplido los 50, este es el régimen alimenticio que nos recomiendan. ¿Se parece a lo que comes cada día?
¿Qué te parece empezar el nuevo año con un reto? Te proponemos eliminar un mal hábito diario. ¡Atento!
Pautas alimenticias para seguir una dieta equilibrada
Dicen que las algas son el futuro en la alimentación. Desde luego, son sanas y ¡no engordan! Descubre más sobre ellas.