Como su propio nombre indica es la práctica de hacer gimnasia en el agua. Durante los meses de embarazo nuestro cuerpo sufre diferentes transformaciones debido a las hormonas. ¡Mira los beneficios que esconde esta práctica!
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Sabemos que parece imposible, pero no lo es. Acabar con la celulitis está en tus manos y hoy te contamos cómo conseguirlo. ¡No te lo pierdas!
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Qué molesto es el hormigueo, normalmente en manos y piernas, ¿verdad? Llega a ser incluso doloroso. No te preocupes, que todo tiene solución.
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La importancia de aprender a relajarse en el embarazoAprender a relajarse en el embarazo no sólo te reportará calma y equilibrio en sentido fisiológico, sino que te permitirá ponerte en contacto con los sentimientos más íntimos de tu ser y a conectar con tu bebé de una forma maravillosa.Cuando estamos embarazadas, tanto la alegría como los temores generan en nosotros un grado de ansiedad muy gra ...