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El paso del tiempo produce cambios significativos en nuestro cuerpo. Entre los más visibles está la aparición de canas . Te contamos todo lo que debes saber aquí.
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54 ideas encontradas.
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Ya sabemos que los metales pesados son muy difíciles de expulsar de nuestro organismo. Veamos cómo hacer para no ingerirlos de más
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Desde el blog 'Apoteca Verde' te explican qué son los cofactores, los aminoácidos y los oligoelementos y cuál es su importancia para el organismo de las personas.
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La L-Carnitina es muy sonada en el mundo del deporte. ¿Sabes para qué se utiliza? Descubrimos en qué nos puede ayudar este suplemento.
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La L-carnitina es un aminoácido cuya función es la de transportar ácidos grasos hacia las células, mediante la mitocondria que es hacia donde lleva estos ácidos que luego son distribuidos por el organismo en forma de energía. Se obtiene de la ingesta de carnes de origen animal, pero también el propio organismo es capaz de sintetizar a partir de la metionina, ...
Muchas son las personas que recomiendan el consumo de suplementos de L-carnitina para eliminar el exceso de grasa corporal, pero ¿qué dicen los estudios científicos?, ¿será realmente efectiva?
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Una amiga de facilisimo.com nos habla de la suplementación deportiva para intentar aclarar algunas dudas que a menudo se crean en este campo de la nutrición.
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Desde TODO SOBRE MI GATO nos hacen un resumen de algunos de los suplementos mas habituales usados en felinos, para qué sirven y cuándo podrían hacer falta.
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Los garbanzos son uno de los alimentos básicos en cualquier dieta. Nuestra propuesta es que los cultives en casa y, para ello, sigas las indicaciones de La Huerta del Corneja.
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¿Por qué no aprovechar y además de cuidarnos por dentro, cuidarnos también por fuera? Este batido verde es justamente para eso. Fácil, verde y super healthy.
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¿Sabes cómo alimentar a tu cerebro? ¿Sabes que si éste está bien nutrido, tendrás menos problemas de concentración, alteraciones del sueño, depresión, incluso de desarrollar enfermedades degenerativas? Pues sí. Cree, lo que te digo. Igual que alimentas tu cuerpo, para que este sano, alimenta tu mente.
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dieta vegana para ganar masa muscular
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Si eres vegano y quieres empezar a aumentar tu masa muscular, esta es la guía que debes leer. No encontrarás una más completa.
dietas y nutrición
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dieta sana
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El superalimento de 2017 también lo será en 2018... ¡Lee esta información e inclúyelo en tu dieta diaria!
Alimentación
Como Adelgazar
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¡Qué refrescante es! Descubre todos los beneficios de esta fruta y una forma diferente de obtenerlos.
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Durante el verano el cabello sufre mucho.Tenemos razones para cuidarlo y no sólo por estética. Para empezar está relacionado con el sistema nervioso y está constituido básicamente por queratinas, aceites, proteínas, silicio y tejido muscular. Además cumple una función biológica que provoca que el cuerpo se estabilice magnéticamente.¿Qué podemos hacer para mantenerlo sano?Desenreda tu cabello. Para ...
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Una alimentación ecológica implica que conozcáis la diversidad de alimentos que la naturaleza os brinda y su valor nutricional. La soja es uno de estos alimentos que no podéis dejar de probar e incluir en la dieta, ya que se trata de un alimento versátil y nutritivo, ideal para complementar vuestro requerimiento diario de proteína. La soja es una leguminosa con un buen balance de aminoácidos es ...
Alimentacion
Consejos
Nutricion
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Porotos, frijoles, alubias, judías, etc. Existen muchos nombres para designar a una de las legumbres más ricas, populares y beneficiosas. ¿En tu país como la llamáis?