Todo sobre alimentación durante la menopausia. Las mujeres en está etapa sufren muchos cambios, por eso, es importante descubrir qué comer para obtener los nutrientes necesarios para el cuerpo. Descúbrelo y toma nota de este post.
Descubre cuáles son los ejercicios más recomendados para sobrellevar los síntomas de la menopausia.
Durante el climaterio, las mujeres sufrimos diferentes cambios, incluida la menopausia. Existen ejercicios que nos ayudan en esos momentos
Pues sí, a todas nos llega. Pero ¿es tan grave la menopausia? Veamos la experiencia de una amiga que nos cuenta sus reflexiones
Resuelve todas tus dudas sobre la menopausia; especialmente destierra de tu mente los falsos mitos que existen en torno a ella.
Vive una menopausia tranquila y feliz gracias a los alimentos que Cocó March recopila en este artículo. ¡Te ayudarán a controlar los síntomas del síndrome climatérico!
A la menopausia se la ha relacionado mucho con la ansiedad, por eso en este artículo vamos a ver cuáles son los síntomas, a qué edad aparecen, cómo afecta a las mujeres y cuál es el tratamiento para aliviar la ansiedad en la menopausia.
Nuestra amiga del blog Farmacéutica Inma Vinué resuelve todas nuestras dudas sobre esta etapa de la vida en las mujeres. ¡Infórmate!
Aunque en términos médicos se distinga entre menopausia común y precoz, los síntomas son los mismos y estas infusiones te ayudarán a mantenerlos a raya.
Descubre qué tipos de menopausia existen y qué síntomas pueden aparecer con ella. No tengas miedo y resuelve tus dudas sobre esta etapa.
Convertir la menopausia en un ciclo vital más, sin tanto vaivén físico o psíquico, está en tus manos. ¡Estos consejos y remedios te ayudarán a conseguirlo!
¿Cuándo y por qué aparece la menopausia? ¿Por qué es importante estar informadas? Te contamos más en su ficha técnica.
La menopausia es una etapa que, antes o después, todas las mujeres vamos a sufrir. Sin embargo, no todas la afrontamos de la misma forma. Aquí van unos consejos para sentirte bien.
¡Es posible adelgazar durante la menopausia! Descubre cómo gracias a estos consejos de alimentación y deporte. #DíaMundialdelaMenopausia
Estos son los cambios que experimentará tu cuerpo durante la menopausia.
A pesar de que la menopausia no es de nuestro agrado, la solución no es sufrirla, sino asumirla y apuntar estos 12 consejos importantes.
Di adiós a los clásicos calores o sofocos propios de la menopausia con los consejos que nos comparte MANOS LINDAS.
Datos sobre el tipo de dieta que se debe seguir a partir de los 50 años de edad.
No te pierdas esta recopilación de consejos y remedios que te ayudarán a combatir los síntomas de la menopausia.
Tratamientos de la menopausia. El blog Farmacéutica Inma Vinué resuelve todas nuestras dudas sobre la menopausia y nos habla de los beneficios de la terapia hormonal sustitutiva para tratar sus síntomas. No te lo pierdas.
Amigas, la menopausia no tiene por qué ser tan mala como la pintan. Aprende a controlar sus molestos síntomas.