En este post conoceremos la espirulina, un alga con cualidades superinteresantes para la salud y la belleza
la salud natural
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¿Son malos los helados para los niños? Pues depende. Si son procesados e industriales, ¡SÍ! Pero puedes crear tú unos helados delciosos, saludables y nutritivos. Aquí tienes 5
¿Tienes manchas en la cara, debido, quizá, a las hormonas junto a la exposición solar? Esto puede interesarte.
CUIDO DE MÍ nos revela todas y cada una de las propiedades de la stevia... ¿A qué esperas para conocerlas y aprovecharlas? ¡Tu salud lo agradecerá!
La reflexología podal es una técnica manual de masaje que se enmarca dentro de las terapias naturales y que emplea remedios naturales para mantener y recuperar el equilibrio del cuerpo.
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El zumo de granada es un alimento que se encuentra plagado de beneficios debido a que, además de cuidar la salud y de potenciar la belleza de quienes lo consumen, incrementa la resistencia y la recuperación de los deportistas.
Si quieres estar morenita, y de manera saludable, anota qué alimentos ayudarán a que tu piel se broncee haciendo clic en la foto
¿Por qué deberíamos usar cosméticos naturales? Te lo contamos
¿Funcionan todas las dietas y sistemas de adelgazamiento? Nos hablan de ello en este post
Los dientes sanos no solo son buenos para comer bien. Te contamos todo lo que se ve afectado por la salud de nuestra boca
La piel es una de las principales preocupaciones de muchas personas, posiblemente por el hecho de que cualquier alteración se aprecia inmediatamente.
Cada día hay más seguidores del ayuno intermitente. Te lo contamos todo para que veas si quieres probar.
¿Sabías que la testosterona es importante también en las mujeres? Te contamos cómo tener un nivel adecuado de esta necesaria hormona.
El valor nutricional de las vitaminas y los probióticos que nuestro cuerpo almacena podrían correr el riesgo de degradarse debido a la exposición a la luz del sol.
El aceite MCT es un suplemento que se ha hecho popular entre atletas y culturistas. La popularidad de este aceite de coco, rico en MCT, ha contribuido a su uso. Lee para saber más.
La auriculoterapia es una rama o técnica que proviene de la acupuntura (motivo por el cual en ocasiones también se le llama auriculopuntura). Conócela en este post
Hoy vamos a desgranar qué es un nutriente, cuáles son los esenciales y los no esenciales en alimentos, los tipos y clasificaciones.
La naturopatía, también llamada medicina naturopática, es una de las ramas de la medicina alternativa que emplea una variedad de prácticas naturales, en la mayoría de los casos menos agresivas que la medicina holeopática y que apuesta a una mejora general, no sólo de los síntomas, sino también de aquello que los provoca.
El motivo por el cual se consume cada vez más la lecitina de soja como complemento es por sus propiedades para la constitución de las membranas celulares, pero también por su contenido en vitaminas y minerales.