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alimentos para luchar contra los radicales libres
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En numerosas ocasiones hemos hablado de los radicales libres y sus efectos, más que negativos, para nuestra salud... Hoy os mostramos 10 alimentos que ayudarán a combatir su acción de forma efectiva.
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Los radicales libres son los encargados del envejecimiento celular, las enfermedades cardiovasculares y el aumento del riesgo de cáncer. ¡Erradica su acción con estos alimentos!
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Una de cada tres mujeres en todo el mundo ha sufrido violencia de género física o sexual por parte de un compañero sentimental en alguna ocasión, según datos proporcionados por la Organización Mundial de la Salud (OMS)
libros recomendados para leer
padre ángel
Ahora puedes conocer la labor de el Padre Ángel, a través de un libro que relata su incansable lucha solidaria por una sociedad mejor.
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Salud-Enfermedad
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El cáncer continúa, año tras año, siendo una de las principales causas de fallecimiento en el mundo occidental. En este completo post se analizan diferentes visiones sobre esta odiada enfermedad.
libros recomendados para leer
amy cuddy
Aprender a vivir el presente. Esta es la gran lección que nos enseña el libro 'El poder de la presencia' escrito por Amy Cuddy. ¿Te apuntar a leerlo?
Educación emocional
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Abusos
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Un cuento que nos invita a reflexionar sobre los efectos de los gritos sobre nuestros hijos.
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Muchos niños experimentan terrores y miedos durante el sueño. Para luchar contra esto, nacen libros como 'Yo mataré monstruos por tí'.
Rincón lector
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No nos cansamos de leer recomendaciones de libros para vuestros peques. Si están cargados de mensaje y de valores, como este, ¡mucho mejor!
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No solemos darle a nuestra autoestima toda la importancia que tiene, y es porque no nos hacemos una idea de todo lo que una autoestima fuerte puede lograr en nuestra vida. Mira este interesante vídeo, te ayudará mucho.
cuentos
fomentar la lectura
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¡Nos encanta que nos hagáis reseñas de vuestros libros y cuentos favoritos para peques! Este artículo merece ser leído. ¡Es de lo más práctico!
Complementos Nutricionales de Belleza
¡Hola Chic@s!El selenio es de los oligoelementos imprescindible para el cuerpo humano. Es un es un antioxidante primordial en la lucha contra los radicales libres, de igual modo que la vitamina C, con la cual actúa de forma combinada.El selenio es por otra parte es esencial para el correcto funcionamiento del sistema inmunitario, ya que bloquea la reproducción de los virus.Es un potente antioxidan ...
Recordamos un libro que puede convertirse en un granito más de arena en la lucha a favor de los niños refugiados sirios.
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Costa de Marfil
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“Sueño con oportunidades porque soñar es uno de los lujos que todos nos podemos permitir.” La entrevista con una mujer luchadora y altruista.
Lectura en familia
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Un post contestatario e igualitario sobre la necesidad de que las voces femeninas en la ciencia sean consideradas y representadas.
Tecnología e Internet
WhatsaApp, el servicio de mensajería online más importante del mundo, ha dado mucho que hablar en las últimas semanas. La polémica ha surgido por la medida de no permitir reenvíos masivos de mensajes. Para muchos, esta decisión es muy acertada, ya que extender informaciones falsas no ayuda. Pero para otros, no permitir la libre circulación de mensajes es un atentado contra sus derechos.
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smoothie anticelulitico
Este Smoothie anticelulítico contiene una combinación de alimentos fantástica para el buen mantenimiento de la piel y antioxidante para todo el organismo.
Curiosidades de Cine y Televisión
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Hoy exploramos cuáles son algunos de los mejores estrenos de terror para divertirse y asustarse un poco mientras conocemos historias increíbles.