macrobiotica

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La dieta macrobiótica Zen trata de hacer una alimentación vegetariana de manera extrema. Para sus seguidores no es un simple régimen, sino que se trata de una forma de vida. Nos lo cuenta DiegoBarreda

nutrición sin categoría

La macrobiótica es una forma de entender la vida que busca el equilibrio entre el yin y el yang, y este mismo principio se aplica a la alimentación. Esta semana os traemos un menú basado en este principio, no es un menú estrictamente mabrobiótico, pero sí una pequeña muestra de la manera de preparar las comidas que tiene este tipo de alimentación. ¡Buen provecho! DESAYUNO  . ...