psicología
enfoques terapéuticos
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No seas tan duro contigo mismo. Modificar los pensamientos negativos es posible. Descubre cómo aquí.
manejar el malestar
339 ideas encontradas.
Bienestar
Psicología
Salud
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Todos sentimos ansiedad en momentos determinados, pero cundo hay un trastorno puede desembocar en algo más grave
salud mental
crianza de niños
manejar frustacion
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¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a manejar sus emociones? Trabaja en casa sus sentimientos con él, nosotros te explicamos el proceso.
terapia psicologica adultos
ana romero
ansiedad
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En los días previos al período, muchas mujeres sufren una serie de síntomas y signos que pueden llegar a generar niveles significativos de malestar o interferir en sus vidas. Se trata del síndrome premenstrual.
Una ruptura es algo difícil de superar, tienes derecho a estar mal un tiempo, pero llegará el momento en el que tengas que recuperarte y vivir tu vida. ¡Te damos lo que necesitas para volver a ser tú!
comunicación
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amorosa
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Consejos para superar el fin de una relación de la mejor manera posible.
¿qué es?
conflictos entre deseo y sentimiento
disonancia cognitiva
El Psicología el término disonancia cognitiva hace referencia al malestar psicológico o tensión interna que percibimos cuando una creencia personal se ve cuestionada por una nueva información incompatible o contradictoria.
¿Sabías que a veces los dolores son reflejos de problemas emocionales? Cuerpo yi mente están conectados, lógicamente.
psicologia niños - psicologia adolescentes
caprichos
enojos
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Es normal que los niños de entres dos y tres años realicen rabietas, pero llama la atención cuando este tipo de enojo se extiende después de la primera infancia.
Trastornos
compulsiones
obsesiones
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Algunas de las personas que sufren de TOC se sienten dominadas por pensamientos y conductas que no pueden detener. Hoy hablaremos acerca del Trastorno Obsesivo Compulsivo, sus causas y manera de tratarlo.
Ni la rabia, ni la tristeza ni el miedo son emociones negativas, todas ellas cumplen una función vital para todos nosotros.
siente
estrés
meditación
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Para gozar de una buena salud es imprescindible aprender a manejar el estrés. ¡Te enseñamos cómo hacerlo!
educar con amor
Las emociones en los primeros meses de vida se caracterizan porque son intensas, globales y desproporcionadas a las causas que las provocan.
Ansiedad
ansiedad
ansiedad por consumo de sustancias
¿Se puede abandonar una adicción al consumo de sustancias? Es difícil, pero todo se puede.
vida interior
estudio del alma
motivación
La mente tiene poderes que no llegamos a conocer en su totalidad. De fuerzas, de vínculos entre ellas y de mucho más, hablamos en este post.
Aceptación
Siente
Ansiedad
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Igual de importante que es lavarse las manos de forma habitual y tomar precauciones, es mantener la serenidad y no dejarnos llevar por el miedo. Por ese motivo, el Colegio Oficial de Psicología de Madrid ha elaborado un documento, con una serie de recomendaciones dirigidas a afrontar el malestar pricológico generado por el brote del covid-19.
motivación personal
Antes, la mujer para ser considerada ''socialmente respetable'' o apegada a su rol femenino, debía casarse, ser madre y ama de casa. Con eso bastaba. Hoy en día todo es bien distinto...
Salud infantil
Gripe
Con la llegada de este tiempo tenemos otra “amiga” que llama a nuestra puerta. La gripe acude cada año y es fácil que nuestros niños y niñas le den cobijo en su organismo.