Es verdad que cuando tienes un gato en casa te gustan más las películas en donde los felinos son los protagonistas. Pues para días de lluvia y ver en familia, aquí tienes una selección de ellas.
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La maratón es una de las pruebas estrellas del atletismo, es, sin ningún género de duda, la más heroica. Existen muchas leyendas sobre la historia del maratón y el origen de su nombres, veamos entonces que distancia implica correr una maratón y de donde proviene este nombre.
Si has decidido que el 2020 sea tu año y vas a empezar en el mundo runner, he aquí la lista de alimentos que no pueden faltar en tu alimentación diaria.
¿Has estado en bodas de varios días de duración? Tiene que aguantar el cuerpo... ¡y el bolsillo! Te hablamos de esta tendencia
Pelis que no dan miedo para Halloween. Existe una amplia lista de películas de "miedo" que no lo dan y son perfectas para quienes odian los grandes sustos. ¡Aquí van algunos ejemplos!
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Descubre cuáles son los efectos negativos de pasar muchas horas en el sofá viendo un capítulo tras otro de tu serie favorita y cómo evitarlos.
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Porque, las carreras solidarias son de lo mejor que podemos hacer por reunir fondos para causas solidarias.
Hola hola!!! Hoy te voy a hablar cómo viví mi primera maratón. El artículo de hoy está colmado de consejos que compartieron conmigo muchos otros corredores y que me fueron muy útiles para sobrevivir esa gran aventura. Decidí por lo tanto, escribir este post especial, que agrupase cada uno de esos consejos que desde luego me vinieron de maravilla y que espero lo sean también para ti.Adoro los retos ...
Descubre las claves que garantizan una óptima recuperación del cuerpo una vez concluida una carrera o maratón. Nos las apuntan desde el blog Espacio de Corredoras.
En este vídeo te damos las claves para lograr una estrategia nutricional que te ayude a prepararte para un maratón y en la que puedas finalizar la carrera sin agotarte.La entrada Cómo preparar un maratón aparece primero en Revista Sentir.