masaje ayurveda beneficios
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cabello brillante
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Nuestro cabello está expuesto todos los días a una gran cantidad de factores que lo pueden debilitar. Descubre cómo puede ayudarte el jengibre a fortalecerlo
Alimentos y nutrición
Amla (grosellero de la India)
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Amla o grosellero de la India es antioxidante, antiinflamatorio, antibacteriano... Pero ¿cómo usarlo para beneficiarnos al 100% de estas maravillosas propiedades?
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10 tipos de masajes y vídeo-tutoriales para aprender a realizarlos. ¡Manos que curan!
Nombres de plantas medicinales
Remedios caseros con plantas medicinales
Aceites esenciales
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Lavanda, sándalo y eucalipto, 3 plantas medicinales empleadas como aceites esenciales desde la Antigüedad. Pero ¿cuál es el motivo de este uso ancestral? ¿Serán tan beneficiosas como cuentan?
Consejos de Belleza
Exfoliante corporal
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Cepillar en seco tu cuerpo (¡sí, tu cuerpo, no tu pelo!) tiene beneficios increíbles. Nos los cuenta Bimba
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¡Qué saludables son las semillas! Descubre cuáles son los beneficios que aportan las de sésamo. Querrás añadirlas a todos tus platos ;)
Formaciones Certificadas
El ayurveda es una disciplina de más de 5.000 años que ofrece un equilibrio en lo que comemos para que nuestro sistema inmune esté a tope. Si quieres tener tu cuerpo preparado para cualquier ataque, te interesa leer esto.
crecimiento del cabello
El aceite de brahmi potencia el crecimiento del cabello sano y con brillo. Ideal para todas aquellas que quieran dejar crecer su melena.
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Aceites naturales. Os contamos cuáles son los aceites naturales con mayores beneficios para nuestro cuerpo
plantas medicinales
¿Qué es la bacopa? La bacopa es una planta herbácea rastrera cuyo nombre científico es Bacopa monnieri, la cual crece principalmente en zonas húmedas. Otro de los nombres muy populares y extendidos de esta planta, propia de las zonas fangosas y pantanosas, es brahmi, su nombre ayurvédico de origen sánscrito y aunque menos frecuentes otros nombres de la bacopa son hisopo de agua, lágrima de bebé y. ...
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Soluciones naturales y caseras para aliviar en la medida de lo posible la artritis y sus molestos efectos.
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La práctica de yoga nos conecta con aquellos aspectos profundos de nuestro ser, como lo son el silencio, la serenidad y la esencia de la existencia. Es una herramienta única para transitar y atravesar los diferentes desafíos que la vida nos propone.
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¿Qué tiene el shukaki que todo el mundo lo quiere probar? En este post te lo dejamos un poco más claro
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No te imaginas lo beneficioso que es para nuestra salud el aceite de almendras. En este post puedes averiguarlo.
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La ciencia cada vez ratifica más los beneficios de muchas plantas para nuestra salud. Estas 10 te recomendamos tenerlas siempre a mano.
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La estructura corporal está determinada por la columna vertebral. El yoga intenta centrarse en desarrollar todo el recorrido de esta a través de ejercicios que potencien cada zona. Hoy hablamos de la flexión lateral. ¿Te lo vas perder?
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Los ojos son muy sensibles y hay que tener cuidado con ellos. Ante cualquier anomalía, acude a tu médico. Pero hay remedios caseros que son seguros y te pueden venir bien.