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DESAYUNOS Y MERIENDAS IDEALES

En este blog podrás encontrar recetas súper sencillas, deliciosas y originales, además de diver ...

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Ideas de meriendas saludables para niños

La merienda representa hasta un 15 % por ciento de las necesidades nutricionales de una dieta equilibrada y ayuda a mantener la energía entre comidas. Por eso es muy importante que todos, especialmente los más pequeños, no pasen por alto esta comida a media tarde para exprimir cada día al máximo.Ahora que se acerca la vuelta al cole estos trucos e ideas de meriendas saludables para niños pueden se ...

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Rosquillas para la merienda

Las rosquillas son los bocados de invierno que más se consumen por esta fechas. En una mañana o tarde de frío, apetece comer rosquillas, bien sea solas, con un café o chocolate caliente.De estas hay una gran variedad de formas, sabores y aromas.Son tan antiguas como los romanos. En la Edad Media llegaron a Europa y se han convertido en un dulce muy popular de Semana Santa.Las rosquillas es una mas ...

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Las mejores meriendas para llevar : Jar snacks

Meriendas sanas para llevar en tarros de cristal¿Queréis mejorar vuestra alimentación o simplemente estáis en plena operación bikini para este verano? Pues no os podéis perder estas recetas de meriendas o snacks sanos para llevar de excursión o a la oficina. ¡Vais a adorar estos jar snacks!Se me ocurrió preparar estas meriendas en botes de cristal herméticos porque el otro día leí un artículo de l ...

DIY Mesa & Mantel

Merienda en el campo

Este fin de semana con amigos, ha sido la excusa perfecta para realizar el desafío craftlover que lanzaron Ribes y Casals y las chicas de Handbox.El tema principal era el verano, y yo quería montar un escenario para poder sentarse y disfrutar del campo, del aire libre, de picnics, de días en familia y con amigos, de ricas meriendas, días largos, preciosos atardeceres y diversión sin limites.Merien ...

Hábitos saludables Alimentación saludable Almuerzo saludable ...

Meriendas saludables

Uno de los errores más frecuentes que la mayoría de las personas comete es pasar por alto la hora de la merienda. La mayoría lo hace porque considera que merendar no es saludable y que tan solo sirve para añadir calorías a la dieta. Sin embargo, los nutricionistas recomiendan realizar cinco comidas al día, incluyendo una merienda a media mañana y otra en la tarde. ¿Por qué es importante la meriend ...

Meriendas tradicionales

Esta tarde os he preparado una rica y deliciosa recopilación de meriendas tradicionales de la Comunidad Valenciana para compartir con los nuestros estos días de fiesta que tenemos a la vista.Empezamos con mi gran amiga Marisa de Thermofan con las tradicionales Rosquilletas valencianas y borreguets,ésta última versión la desconocía,pero deben de estar igual de buenos.Lo que más me gusta de las ros ...

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Merienda de cumpleaños en miniatura

Hola a todos,Hoy nos vamos de cumple blogueril, si sí, lo habéis leído bien, nos vamos a celebrar un cumple muy especial de una compi súper molona que, junto a sus musas, es la alegría de este mundo blogueril, a que ya sabéis de quien se trata? no? pues no dejéis de leer la entrada y os lo desvelaremos. Y por eso, para celebrar esta ocasión tan especial hemos preparado una merienda de cumpleaños e ...