operación bikini
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pasta
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Aunque estés a dieta, puedes disfrutar de platos de pasta tan sensacionales como este que nos traen desde LAS RECETAS QUE M'AGRADEN.
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13 ideas encontradas.
desayunos y meriendas
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pan
Si estás tratando de perder peso y no sabes qué desayunar, lee este post. Te mostramos 5 opciones completas y muy diferentes que te encantarán.
Alimentación ecológica
Básicos de cocina
Operación Bikini
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Si tienes quinoa y no sabes cómo debes cocerla, sigue las indicaciones y los consejos de LES RECEPTES QUE M'AGRADEN para disfrutar de ella sin problema en distintas recetas.
Desayunos y meriendas
Operación Bikini
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Unos muffins salados especiales para sorprender. Puedes prepararlos sin problemas con el completo paso a paso del blog LES RECEPTES QUE M'AGRADEN.
Operación Bikini
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Recetas para celebraciones
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Mira qué idea tan exquisita nos dan desde el blog LES RECEPTES QUE M'AGRADEN para rellenar unos aguacates.
operación bikini
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recetas de otoño
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Si como la autora de LES RECEPTES QUE M'AGRADEN estás en plena operación vida sana, esta receta no dudes en incluirla en tus menús habituales.
Aperitivos
Dips
Operación Bikini
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¿Te gusta la brandada de bacalao? Prueba a añadirle un poco de calabaza y sorpréndete. Una receta que te traen desde el blog LES RECEPTES QUE M'AGRADEN.
Operación Bikini
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Pascua
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Garbanzos con espinacas y bacalao versión light #OperaciónvidaSanaLos garbanzos con espinacas y bacalao de toda la vida pero en versión light y totalmente apta para la #OeraciónVidaSana ¡Un platazo impresionante! Si, si, aunque no lo parezca este es un plato de dieta, lleva una ración de verduras, una ración de legumbres que son muy sanas y no deben de faltar en ninguna dieta y proteínas de orige ...
Operación Bikini
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Pollo
#OperaciónVidaSana #ComeSanoyMuévete Hoy una receta de pollo ideal, que está para tirar cohetes de rica, que se hace en un periquete sin ensuciar nada en la cocina y lo mejor de todo, super ligera y muy sana. Con esta receta inauguro una nueva etapa en mi vida y lo quero compartir con todas las personas que me leen y me siguen en las redes, porque somos muchos los que necesitamos una #Operación ...
Operación Bikini
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Pollo
Pollo marinado en yogur con salsa cremosa de mostaza y alcaparrasEsta manera de cocinar el pollo es maravillosa, queda una rica y cremosa salsa que envuelve a los trozos de pollo y este queda tan sabroso, tierno y jugoso que te va a enamorar. Lo mejor es que se cocina con cero esfuerzo, solo tienes que meter todos los ingredientes en una bolsa de asar, lo dejas en la nevera y al día siguiente se h ...
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Recetas vegetarianas
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Berenjenas con salsa de yogur y granada al estilo Plenty de OttolenghiMira que preciosidad de receta, ¡lo bonitas que quedan las granadas con todo! Puede parecer extraño pero además de bonitas quedan riquísimas en esta combinación de salsa a base de yogur, limón, ajo y especies ¡una explosión de sabores y texturas en tu boca! Muy típica de la cocina de Oriente Medio, tan rica en matices y al mism ...
Aperitivos
Guarniciones
Legumbres
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Hummus de remolacha y yogur con queso feta y nueces¿Has visto que hummus tan bonito? No dejarás a nadie indiferente con esta receta. ¡Y lo sano que es! Ya sabes que todas las verduras que tienen un color subido están cargaditas de propiedades beneficiosas para tu salud, antioxidantes y vitaminas, así que este hummus de remolacha con el color tan vivo que tiene imagina el bien que va a hacer en tu ...
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Pasta
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Pasta integral de espelta cremosa con calabaza, espinacas y requesónEsta receta de pasta esta riquísima y es perfecta si quieres perder peso de manera sana, pero si no estás intentando perder peso también te encantará así que no dejes de probarla, ¡queda deliciosa!Yo preparo las cantidades que te doy en la receta y tengo para dos raciones, va ideal para llevarla en el táper a la oficina, luego s. ...