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Averigua cómo saber si necesitamos ayuda para nuestro problema o problema de pareja

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¿Quieres conseguir que tu hijo se concentre? ¿Que aprenda a estar atento? ¿Te gustaría reducir su estrés? Si es así, y creo que este libro te interesará.

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Compartir tiempo en la pareja, y sobre todo con el paso de los años, puede ocasionar, contra lo que se pudiera pensar, una falta de comunicación. Revisa estos consejos que pueden revitalizar tu relación.

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SI hace algún tiempo nos hubieran hablado del Mindfulness, probablemente no habríamos sabido qué es. Pero esto ¡ha cambiado!

mente-cuerpo

Cada día conocemos más personas que sufren episodios, más o menos graves, de depresión pero, ¿sabemos qué se siente exactamente?

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Empatía es una habilidad de carácter evolutivo, que nos permite ponernos en el lugar del otro, damos a entender que lo estamos haciendo a través de nuestra escucha activa, comprendiendo sus sentimientos...y mucho más. ¡Lee esto!

Hay diferentes sentidos psíquicos o intuitivos que se hallan propiamente activos en muchas personas, pero en otras están aún dormidos, esperando algún día sacarlos a luz para mostrarlos al mundo.

Fundamentos Siente

Realmente ¿ocurre algo en nuestro cerebro cuando meditamos? Pues ya no hay duda:¡sÍ! Se producen cambios muy beneficiosos. Descúbrelos.

Psicología

¿Sabes qué es una persona asocial?, ¿te gustaría saber cómo reconocerla? En este post nos hablan sobre los rasgos de la personalidad asocial y la diferencia que tiene con el trastorno de personalidad antisocial, las cuales son comúnmente confundidas.

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Trabajar en tu inteligencia emocional te va a ayudar a identificar y gestionar mejor tus emociones y sentimientos. CREAR SALUD nos habla de ello.

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Ser optimista es casi, casi, una carrera de fondo. No vale con repetirte que quieres serlo. Lee esta interesante reflexión.

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El primer paso para ser feliz es aprender a aceptar nuestras emociones, tanto positivas como negativas. ¿Cómo podemos trabajar en ello?

Ansiedad y Estrés Autoayuda Depresión Ansiedad Diálogo Interno Negativo Distorsiones Cognitivas Estrés Pensamientos Automaticos Negativos Pensamientos Distorsionados ...

¿Alguna vez te has descubierto hablándote a ti mismo/a negativamente? Quizás te crees menos que otros, incapaz de hacer ciertas cosas, un desastre... Entonces, necesitas leer este post

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La inteligencia emocional consiste en la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones, de controlar los impulsos...

parejas

Puede parecer raro, pero muchas personas tienen celos por lo que su pareja... ¡hizo en el pasado! Tú no, pero seguro que conoces a alguien... :)

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Si tengo un negocio, ¿necesito una persona que gestione mis redes sociales? Aquí tienes la respuesta

comportamiento infantil

Tras los recientes acontecimientos ocurridos en Barcelona, seguro que para muchos niños se han planteado muchas preguntas. ¿Sabes cómo resolver sus dudas?

Blog de Psicología

Las personas altamente sensibles (PAS) son individuos que experimentan una mayor sensibilidad y reactividad ante estímulos emocionales, sensoriales y sociales en comparación con la mayoría de las personas. ¿Qué características tienen?

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La inteligencia emocional debería estar mucho más valorada. De ella dependen muchos aspectos de nuestra vida, como por ejemplo, el cómo nos relacionamos con los demás.

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Las personas tóxicas son poco empáticas, que proyectan sus carencias. Creen que poniendo el foco negativo fuera, en el otro, superan sus miserias y problemas. Aprende a combatirlo.

Psicologa Padres y Madres

"¿Es normal estar harto de mis hijos e hijas? Sí. Entre los padres se habla pero quizás no con toda la sinceridad que deberíamos. Está mal visto, reconocer que hay muchos días que ¡estoy harto de mis hijas o hijos!". Es un post de PADRES Y MADRES DE HOY.