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¿Quieres tonificar tus piernas? Pon en práctica estos cuatro ejercicios. Puedes empezar a entrenar en casa hoy mismo.
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Si quieres conseguir unas piernas más bonitas, delgadas y tonificadas, apunta estos consejos.
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No importa si tus piernas son delgadas, gorditas o simplemente están flácidas. Esta rutina te ayudará a conseguir unas piernas perfectas con ejercicios que puedes hacer en casa.
A veces las piernas es lo que más nos cuesta mantener estilizadas, ¿verdad? En este vídeo, Susana Yábar nos enseña unos ejercicios para que los gemelos, en definitiva, las pantorrillas, pierdan volumen y se vean las piernas más delgadas.
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¿Buscas ejercicios para tonificar tus piernas y glúteos? Prueba esta rutina de ejercicios para glúteos y piernas, te ayudarán a conseguir unas piernas delgadas y bonitas y unos glúteos firmes y redondeados.
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¿Sabrías vestir dependiendo del tipo de piernas que tienes? Te puedes llegar a sorprender. No dudes en mirar estos consejos.
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¡Enseña las piernas! :) en este post tienes un montón de propuestas para lucirlas con un pantalón corto
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Mira qué fácil es darle un aire nuevo a tus jeans o vaqueros. Nos lo explican paso a paso, Quedan chulísimos y no verás otros iguales :)
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El blog COSITAS CON MESH nos enseña en qué consiste la bambuterapia, una técnica japonesa para bajar de peso.
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¿Qué vaqueros (jeans) me quedarán mejor? Pues no a todas nos favorecen los mismos. Mira cuál te sentará mejor según la forma de tu cuerpo.
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¿Qué ropa usar si tenemos las piernas anchas? Como siempre decimos, lo primero es aceptar cómo somos y ser felices, pero eso no quita para que queramos estar guapas :)
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Nuestra amiga nos cuenta cómo fue la experiencia de elaborar muñecos YOGUI. ¿Quieres verlo?
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Entrenamientos y Ejercicios
Compartimos nueve ejercicios que te ayudarán (con un poco de esfuerzo) a tonificar tus piernas sin salir de casa.