Descubre los nutrientes que aportan 100 gr de plátano
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Descubre qué beneficios aportan a la salud dos de las frutas más comunes: el plátano y la mandarina.
Descubre, gracias a una de nuestras amigas blogueras, cuáles son las propiedades que convierten al rico plátano maduro en un alimento saludable.
¡Olvídate de tirar la cáscara de plátano! Tiene unos increíbles secretos curativos que te ayudarán a mejorar tu salud, apúntatelos todos.
Descubre todos y cada uno de los beneficios de la fruta intertropical más popular. Además, un extra con 3 recetas fáciles y sanas para cuidarse comiendo rico.
El plátano es una gran fuente de potasio; vale, todos lo sabemos. Pero seguro que te sorprenderán el resto de propiedades que mencionamos en este post. ¡Descúbrelas!
¿A quién no le gusta el plátano? ¿Qué te parece si además descubres que al comerlo estás cuidado tu salud? ¡Descubre de qué forma!
¿Sabías que la cáscara del plátano también es buena para la salud? ¡Mira!
Responde a esta pregunta y otras preguntas como cuáles son los beneficios de esta fruta en post que compartimos.
Te mostramos una receta casera a base de plátano y canela específicamente diseñada para relajarnos y descansar toda la noche del tirón.
Descubre cómo puede ayudarte esta fruta a verte más guapa cada día. ¡Te lo contamos aquí!
No dejes de apuntar y probar esta receta del blog VIDA NATURAL Y BELLEZA.
Puedes preparar unas tortitas con chocolate y que sean buenas nutricionalmente hablando. Aquí tienes el ejemplo, una receta del blog MIVEGIEPLACE.
Esta base de pizza es la idónea para aquellas personas que quieran cuidar la dieta, ya que está elaborada a partir de plátano macho. Además, ¡no lleva gluten!
Descubre qué alimentos debes tomar tras el entrenamiento diario para reponerte rápidamente.
Esta mousse es deliciosa, sana, intensa y saciante, además de muy muy rápida de preparar. ¿Alguien da más?
El chocolate y el plátano o banana se llevan fenomenalmente. Y si los juntas en un bizcocho como este, es lo más.