postres fitness
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Estas son las archiconocidas natillas de clara de huevo que tanto éxito están teniendo en Instagram. Y es que están buenísimas, se prepararan superrápido y, encima, son una opción proteica y saludable.
Prepara este flan de coco y disfruta del antes (es muy sencillo y rápido de elaborar), durante (está buenísimo) y del después (0 remordimientos).
¡Estas tartitas de LA COCINA DE VIFRAN son una auténtica delicia, se preparan en un 'plis-plas' en el micro y además nos permiten disfrutar sin remordimientos porque son lights!
Recetas ricas en proteínas. Si quieres incluir en tu dieta platos ricos en proteínas no puedes perderte las tres recetas que nos recomiendan en el blog PracticaVida. ¡Te encantarán!
Recetas con proteínas. Muchos deportistas siguen una dieta rica en proteínas, en este post nuestro amigo Practicavida nos recomienda algunos algunas recetas que las contienen.
Empieza a cuidar de tu alimentación con estas 5 recetas de tortitas fitness y 2 de los superalimentos del momento: aceite de coco y harina de avena.
Si un postre de los favoritos, el brownie, es saludable y encima se hace al microondas, ¿cómo resistirse?
Desde LA COCINA DE VIFRAN nos aseguran que nadie notará que es bajo en calorías porque está igual de bueno que el tradicional.
¡Empieza el día con energía gracias a estas tortitas proteicas acompañadas de una deliciosa crema de chocolate y unos gajos de mandarina!
Espectacular versión ligera de un brownie de chocolate, del blog JALEO EN LA COCINA. No lleva ni azúcar ni mantequilla, pero sí naranja y avena.
Los muffins saludables más deliciosos que probarás. Así los define la autora del blog COCINA SALUDABLE Y ORIGINAL. ¡Y, además, con chocolate!
¡Una receta fit para después de los excesos! LA COCINA DE VIFRAN te enseña esta tarta de frutos rojos. ¡Deliciosa!
Además de la receta, comparten los beneficios nutricionales del chocolate negro. Un post del blog RECETAS DE COCINA SANA Y POSTRES.
Si eres de los que no pueden rechazar un delicioso postre, este de RECETAS FITNESS 10 te va a encantar. Es saludable y tan rico que querrás prepararlo ya.
Postre pantera rosa. Un postre muy elaborado, propio de un restaurante de los de más alto nivel. Te cuentan cómo prepararlo desde el blog Fit Food so Chic. ¡Atrévete a hacerlo!
Hoy tenemos pensado para vosotros una receta fitness dulce. Para ello, vamos a enseñaremos a preparar una Tarta Marmolada Fitness super fácil de hacer.
Unas bolitas perfectas para tomar como snack saludable a media mañana o tarde. ¡Te encantarán! Te explican la receta desde el blog YUSTHERFOOD.