Escucha este audio y realiza este ejercicio de PNL para mejorar tu autoestima.
programacion mental
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Eliminar los pensamientos negativos no es tarea fácil, sin embargo, gracias a estos métodos puede que consigas reemplazarlos por sus homólogos positivos. ¡Sé feliz!
La liberación emocional es el camino de desarrollo de la conciencia que te permitirá ser más libre. ¡Y la cosa no acaba ahí...! Descubre la importancia que tiene en tu vida este concepto.
Eliminar los pensamientos negativos puede parecer una tarea desalentadora para muchos lectores, pero los beneficios son bien notorios, vale la pena el tiempo y esfuerzo.Este artículo incluye 5 pasos para eliminar los pensamientos negativos y las imágenes que se reproducen como un bucle en tu cabeza.Aquellos que usan el pensamiento positivo, también llamado auto-sugestión , saben que no es tan fác ...
Nuestro cerebro dicta nuestras emociones e incluso nuestra salud. La buena noticia es que se puede reprogramar. Te lo contamos.
¿Estás embaraza? Entonces deberías leer esta información sobre el pilates y los beneficios asociados a su práctica.
La vuelta al trabajo puede pasar factura al estado de ánimo de muchas personas. ¿Por qué ocurre esto y cómo tratarlo?
Los estudios siempre son un reto para nuestros hijos. Esperamos que este post te sirva para ayudarlos
La meditación nos acerca a contactar con nuestros conflictos y emociones que han quedado en el subconsciente. ¡No sabemos la cantidad de información sobre nosotros que se queda oculta!
Según nos cuenta una amiga bloguera, hay quien dice que nuestra mente está directamente relacionada con la aparición de algunas enfermedades. ¿Vosotros qué opináis?
El bienestar se alcanza a través de una correlación de todos nuestros sistemas: emocional, mental, espiritual y físico. Además, intervienen factores a nivel familiar, social y de desarrollo personal. Más información en este artículo.
Información interesante sobre la microbiota, la flora intestinal y el mejor funcionamiento del aparato digestivo. ¡Mejora tu salud!
¿Te gustaría materializar tus sueños? ¿Deseas alcanzar todas esas metas que te has propuesto? Descubre cómo el NeuroCoaching puede ayudarte a lograrlo.
Desde Cuido de Mí nunca nos vamos a cansar de repetir que la salud es holística, es decir, que para recuperarla y para mantenerla hay que tener en cuenta no solo la parte física (como la mayoría de nosotros hemos creído hasta ahora) sino tres áreas fundamentales:CUERPO, MENTE Y ESPÍRITUEn este artículo vamos a centrarnos en la importancia de cuidar nuestra mente. O más bien mentes, porque recordem ...
La irrupción acelerada de la Inteligencia Artificial Generativa ha marcado un hito significativo en la evolución tecnológica contemporánea, provocando transformaciones profundas en diversos ámbitos de nuestra sociedad.
Te contamos cómo ganar fuerza muscular en bastante menos tiempo del que tienes previsto.
by Pensamientos que Cambiaran tu VidaToda nuestra vida esta condicionada por los tipos de pensamientos que tenemos cada instante, y queramos o no, nos afectan en nuestro diario vivir. Todos tenemos dia a dia dificultades, tensiones, miedos. Pero hay pensamientos que tenemos la mayor parte del tiempo, que muchas veces nos tomamos de forma personal lo cual es un primer error, pues son un tipo de pen ...