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Artículos Daniel Mayor

Daniel Mayor, experto en Macrobiótica, te cuenta cuáles son los vegetales más ricos en proteínas.

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La soja contiene proteína vegetal que aporta numerosos beneficios a la salud, ¿quieres saber cuáles? Nos lo cuentan en el blog Dieta Proteica.

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Puedes ser vegano pero disfrutar de un buen guiso igualmente. Estas lentejas te encantarán. Y si no eres vegano, también

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Crear Salud nos explica por qué son perfectamente compatibles la práctica de cualquier deporte y el seguimiento de una dieta vegetariana. ¡No te lo pierdas!

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Qué alimentos combinar para tomar proteína vegetal de alta calidad. Consumir proteínas es muy importante para nuestra salud. Por ello, desde el blog Naradiet, nos explican cómo debemos combinar los alimentos para tomarlas de tipo vegetal y de alta calidad.

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Receta de ensalada rica en proteína. Mucha gente cree que la mejor forma de conseguir proteína es la carne pero existen más opciones. ¡No te pierdas la receta del blog Recetas Sanas!

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DIETAS SANAS PARA ADELGAZAR nos cuenta en qué se basa la famosa dieta que ha seguido la cantante Adele

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En una dieta equilibrada no debe faltar un buen aporte de proteína vegetal. ¿Sabes en qué alimentos puedes encontrarla? Te los anotamos. ¡Inclúyelos en tus recetas!

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No hace falta que te atiborres a carne para conseguir alcanzar el nivel de proteínas que tu dieta necesita (palabra de especialista).

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¿Sabes cuál es la diferencia entre estos dos tipos de dieta? Esta es tu oportunidad para descubrirlo ;)

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¿Es saludable o no seguir una dieta vegetariana? Una dietista-nutricionista lo aclara

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Si eres vegano, vegetariano o simplemente no sueles comer alimentos de origen animal, tienes que aprender a complementar las proteínas de los alimentos de origen vegetal para obtener proteínas completas.

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Estos pinchos aptos para vegetarianos no tienen nada que envidiar a los de carne. Se hacen con proteína de guisante y están muy buenos.

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Descubre cómo preparar una carne vegetal (o seitán) deliciosa gracias a la receta de Salud WebCenter.

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Los vegetarianos 'novatos' suelen cometer muchos errores, que intentaremos paliar gracias a este post...

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Hola! :) Les traigo esta receta que es una excelente opción para vegetarianos o para que aquellos que quieren incorporar proteínas de origen vegetal. Es super fácil, nutritiva y está riquísima!Que necesito?▲ 1 batata▲ Un puñado de lentejas cocidas▲ Espinaca▲ Ajo picado▲ Cebolla picada▲ Tomate en cubitos▲ Aceite de coco ú oliva▲ Jugo de limón (opcional)▲ Queso untable 0%▲ Sal y pimienta blancaComo. ...

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Te van a encantar estas albóndigas vegetarianas de este post. ¿Has visto la pinta tan rica que tienen?

Es la pregunta que los veganos y los consumidores de alimentos integrales a base de plantas escuchan todo el tiempo: “¿De dónde obtienes tus proteínas?” Completísimo este artículo

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Proteinas para vegetarianos o veganos

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Descubre cuáles son los beneficios que el cacahuete aporta a nuestra salud. ¡Te sorprenderá!

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Beneficios de la azuki. En el blog Comer limpio nos apuntan por qué es tan recomendable consumir alga azuki y, para probarla, nos enseñan a preparar una deliciosa receta con ella.