Psicología en PDF
Si te gusta leer sobre la psicología y las emociones, aquí tienes lectura para rato y gratuita.
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Si te gusta la psicología clínica, estás de enhorabuena, porque ya tienes lectura ¡gratuita! a tu disposición. Nada más y nada menos que 89 libros en PDF
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Si te gusta la psicoterapia estás de enhorabuena. En este post nos comparten nada menos que 105 libros que hablan sobre el tema
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¿Qué directrices se pueden dar a un niño para que aprenda a ser autónomo y responsable?
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Blog de Ayuda Psicológica en LíneaEn esta ocasión te compartimos un compendio de libros sobre Negociación en PDF que te permitirán desarrollar tus habilidades para persuadir y convencer a los demás. En el transcurso de las interacciones humanas es común que surjan desacuerdos y que, en ocasiones, algunas personas saquen provecho o ventaja de la contraparte más débil. La negociación es un interc ...
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Blog de Ayuda Psicológica en LíneaAqui te compartimos la mejor colección de manuales, guías y libros sobre anorexia en PDF que te ayudarán a conocer a fondo este trastorno de la conducta alimentaria. La anorexia nerviosa es un trastorno mental grave caracterizado principalmente por sus secuelas físicas, que pueden poner en riesgo la integridad de quienes la padecen. Esencialmente, un persona que ...
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Blog de Ayuda Psicológica en LíneaEn esta colección sobre libros de fibromialgia en PDF, encontrarás los mejores contenidos para resolver tus dudas acerca de esta compleja enfermedad. Lamentablemente, la fibromialgia es una enfermedad cada vez más frecuente, que se caracteriza principalmente, por la presencia de muchos síntomas al mismo tiempo. El síntoma primario es el dolor generalizado del a ...
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Blog de Ayuda Psicológica en LíneaEsta colección sobre libros de Alzheimer en PDF está dirigida a quienes se ven en la necesidad de comprender mejor el Alzheimer, y/o lidiar con sus efectos y consecuencias. A través de su lectura encontrarás recursos que te servirán para estimular las diferentes capacidades y funciones cognitivas de las personas aquejadas por esta demencia. Lamentablemente, la p ...
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Blog de Ayuda Psicológica en LíneaEn esta ocasión te compartimos 55 libros sobre Trastornos Alimentarios en PDF, entre guías de intervención, ebooks y manuales que te ayudarán a resolver tus inquietudes. Por lo general, los desórdenes alimenticios son un fenómeno que se asocia a la población juvenil, sin embargo, hoy en día, su repercusión ha alcanzado a la población adulta. Tan sólo en los Esta ...
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Blog de Ayuda Psicológica en LíneaEn esta colección de libros de superación personal en PDF encontrarás recursos valiosos que te ayudarán a alcanzar tus objetivos mediante el consejo de autores destacados en diversos campos. El crecimiento o desarrollo personal consiste en la mejora continua de las diferentes áreas vitales del ser humano: social, emocional, económica, profesional, intelectual e i ...
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Blog de Ayuda Psicológica en LíneaDormir correctamente es un hábito crucial para nuestra calidad de vida, sin embargo, no muchas personas logran desarrollarlo, algunas debido a una rutina exigente y otras simplemente por descuido. Descansar adecuadamente nos permite reponer energías y rendir a lo largo del día, además nos capacita psicológicamente para enfrentar mejor los problemas y conservar un ...
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Blog de Ayuda Psicológica en LíneaLa Organización Mundial de la Salud (OMS), identifica al suicidio y la ideación suicida, como uno de los problemas más graves de salud mental. Aproximadamente se consuman 1 millón de suicidios por año, y se estima que para el 2020 esta cifra se elevará por encima del millón y medio. Los hombres son más proclives a suicidarse y lo llevan a cabo en mayor proporció ...
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Blog de Ayuda Psicológica en LíneaLa autoestima infantil es una pieza clave en la felicidad de los hijos. Para todo padre y madre la prioridad es ayudarlos a enfrentar la vida, proveerlos de lo necesario, y contribuir a su bienestar emocional. Sin embrago, aunque el objetivo es claro, la mayoría de veces surgen dudas al momento de plantearnos cómo lograrlo o si lo estaremos haciendo bien. Para. ...
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Blog de Ayuda Psicológica en LíneaEl autocontrol emocional es una habilidad que generalmente se subestima. Perder el control de vez en cuando es normal, sin embrago todos sabemos que las emociones pueden jugarnos muy malas pasadas. Cuando la gestión de emociones es muy deficiente o nula, representa un riesgo para la salud emocional, afectando gravemente otras áreas vitales, como el trabajo o la. ...
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Blog de Ayuda Psicológica en LíneaSalud física y mental están estrechamente relacionadas, no podemos disfrutar de una si carecemos de la otra. En general cuando se habla de salud emocional se piensa en técnicas psicológicas, y se pasa por alto la importancia de la condición física. Tal vez pienses que en tu estado actual, (sin salir del sofá o con poca energía), eres incapaz de ponerte en forma. ...
memoria
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Nuestro amigo Jorbasmar nos explica en este artículo qué es la Mnemotecnia, una técnica que ayudar a poder recordar ciertas informaciones.
Autoayuda
La rueda de las emociones ayuda a identificar y expresar las emociones, a detectar las causas de dichos estados emocionales, a encontrar conductas alternativas y... mucho más. ¿Merece la pena conocerla, no crees?
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Blog de Ayuda Psicológica en LíneaCuando se habla de autonomía infantil muchos padres creen que es un tema que debe tratarse más adelante, cuando el niño esté por dejar atrás la adolescencia o incluso en la adultez, sin embrago lo mejor es fomentar la independencia de los hijos desde una edad muy temprana. Importancia de la autonomía Infantil La autonomía se cultiva principalmente a través del. ...
Comunicación
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autobiografia autoengaño y proyecto de vida
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Vivimos en un mundo cada vez más bipolar a la hora de formar opiniones. O piensas una cosa, o parece que estás destinado a pensar lo contrario. Pero el gran problema no es que estemos rodeados de mentirosos, que tendría solución, el tema es que estamos rodeados de personas que se autoengañan.Diferencia entre mentira y autoengañoTe traigo primero una definición de Robert Trivers, que nos define el. ...