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En este post nos hablan de la importancia de los dientes en los peques, y cómo cuidarllos bien

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Descubre qué alimentos te ayudan a estar guapa por dentro y por fuera. Nos lo cuenta UNIVERSO DE LA BELLEZA.

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Con el objetivo de ofreceros consejos adaptados a vuestras necesidades, compartimos una breve encuesta para conocer cómo es vuestra alimentación. Os animamos a realizarla, es anónima y sólo tardaréis un par de minutos. Gracias por vuestra colaboración.

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Descubre todas las ideas que te proponemos para celebrar San Valentín con un menú sofisticado y, a la vez, saludable. ¡Que viva el amor (y la salud)!

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Intentar mejorar la alimentación para comer sano es algo que siempre te propones, pero sin embargo te sueles dar por vencido nada más empezar

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Sigue los pasos que apunta en un vídeo la autora del blog LEMON Y LIMÓN y prepara para el 14 de febrero unos pastelitos deliciosos en forma de corazón.

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¿Sabes qué alimentos pueden ayudarnos a evitar problemas oculares? ¡Te lo contamos!

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En la actualidad, pareciera estar de moda el calcular el costo de todo. Y ¿cuánto cuesta una vida realmente saludable? ¿En qué debemos invertir?

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Desde el blog Un cajón Vintage nos dejan esta receta de bizcocho que está buenísima. Además, como siempre con fotos muy cuidadas e ideas para una merienda en el exterior.

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¿Alcohol y embarazo? Ya sabemos que es mala combinación. En este post ahondamos en este tema.

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Aquí os dejamos algunas propuestas de menú elaborados por COCINA FAMILIAR para perder peso.

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✔️ Lo que comes es importante para tu salud y calidad de vida. Descubre en este vídeo los 8 principales beneficios de una alimentación sana y de comer sano según la ciencia. ✔️

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Descubre cuáles son las propiedades que convierten a la quinoa o quinua en un alimento muy saludable.

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¿Quieres empezar a cuidarte? ¡Este es el momento! No te pierdas nuestros consejos y compártelos con tus seres queridos.

San Valentín es la fecha perfecta para regalar estos bombones sanos y exquisitos que nos enseñan a preparar desde el blog COCINANDO RECETAS.

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Estos rollitos de primavera con papel de arroz son típicos de Vietnam y, aunque allí se consumen fríos, como muestran desde el blog Nutralicioso conseguirás una textura crujiente... ¡espectacular!

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Si estás a dieta, ¡apunta la receta de este helado cremoso y rico como pocos!

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MERCE LIMONES nos enseña cómo preparar recetas sanas y deliciosas para incluir en la dieta.

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Muchos niños hoy en día están "enchufados" a sus móviles, celulares, tabletas o consolas y realmente necesitan hacer ejercicio. Ten muy en cuenta estas recomendaciones.

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El pescado aporta muchos beneficios a la salud. En este post descubrirás algunos y aprenderás a hacer una receta para chuparse los dedos.

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Tienes que probar estos minibizcochos de plátano y naranja, pues no tienen gluten ni azúcar refinada y, además, son supersaludables. Se convertirán en tu snack preferido.