El reto 'Despedicio 0' consiste en intentar generar menos residuos, hacer la compra y cocinar teniendo en cuenta criterios de sostenibilidad y ahorro energético.
reto de alimentacion
1.013 ideas encontradas.
Descubre cuáles son los mitos sobre alimentación más difundidos y dañinos para nuestra salud y objetivos específicos. Te lo cuentan desde el blog Operación Bikini.
Natural, que nos aporta fuerza y energía para todo el día y muy muy nutritivo. Un plato 10.
Con la llegada del mes de marzo, nuestra amiga ComiendoSalud nos propone un nuevo reto: cambiar el pan blanco por el pan integral. Descubre por qué
¿Sabes en qué consiste una alimentación sostenible? Entérate bien aquí ¡antes de empezar!
Los retos más populares del momento para mejorar los hábitos alimenticios, la forma física y la estabilidad emocional. ¿Te atreves?
Los venden como sanos pero, ¿estos alimentos son realmente tan buenos como anuncian? OPERACIÓN BIKINI te anima a debatir.
Las marcas no hacen más que "vendernos" salud, y existen miles de dietas. En este post verás qué es real y qué son mitos sobre la alimentación.
Son muchos los mitos que existen alrededor de la alimentación. Hoy acabamos con tres de ellos gracias a OPERACIÓN BIKINI.
Según Bienestar Valencia, un desayuno proteico puede ser el perfecto comienzo de cada día. Aquí van las claves para conseguirlo.
Los alimentos procesados no te convienen, pero estos cuatro son los que verdaderamente no deberías consumir nunca según OPERACIÓN BIKINI.
No te dejes llevar por modas o dietas milagro, ¡toma el control de tu alimentación! Apunta estos consejos y come con cabeza ;)
Una alimentación más saludable y variada es el reto para muchas personas a la hora de empezar un nuevo año. Cada vez existen más enfermedades relacionadas con la alimentación, por lo que cuidarla se convierte en un hecho muy importante. ¿Empiezas el reto de 2017?Limpieza del organismoCon las Navidades hemos consumido una gran cantidad de grasa y azúcar. El cuerpo necesita una limpieza y un plan dé ...
Nos unimos a este sencillo pero superefectivo reto, cambiaremos nuestros hábitos e intentaremos evitar la comida chatarra o basura (para más detalles consultar este post).
Encontramos los mejores sustitutos del café para despertarnos y permanecer activos todo el día.
De vez en cuando, un dulce no hace daño, pero te proponemos un reto: ¡debes estar 4 semanas sin probarlos! Esta blogger ya lleva 3 y nos cuenta su experiencia.
¡En verano también se puede comer sano (y rico)! Apunta estos consejos para conseguirlo.
El blog La Violeta Dulce y Bonita nos descubre recetas y tips para dar al desayuno la importancia que merece dentro de una dieta saludable PERFECTA.
¡Sí se puede! No te pierdas los consejos de OPERACIÓN BIKINI y te será mucho más fácil conseguir tu objetivo.
Nuestras bloggers se animan con el reto Vida Sostenible contándonos claves como estas ¡de lo más interesantes!
¿Quieres vivir más años, sentirte mejor y, además, verte mejor? Alimentos como el brócoli te pueden ayudar a conseguirlo. Mira qué de propiedades tiene.