salud bienestar

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2016 reflexiones/pensamientos todo

Razones por las que viajar es bueno para tu bienestar

Viajar es algo que a la gran mayoría de la gente les encanta, aunque no todo el mundo pueda permitírselo, lamentablemente. Recorrer el mundo y conocer otros países, nos aporta nuevas experiencias, un cúmulo de sensaciones difícil de explicar. Pero viajar no es sólo visitar monumentos, bañarnos en playa paradisiacas y hacer fotos para el recuerdo, viajar es mucho más que eso. Está demostrado que ha ...

autoestima

¿Cómo lograr una alimentación saludable? Alimentación y bienestar

¿Cómo lograr una alimentación saludable?¿Puede la alimentación favorecer a cómo nos sentimos?“Somos lo que comemos”, esta frase para mí tiene mucho sentido; lo que pensamos, lo que hacemos marcan nuestra vida y la alimentación es también primordial. Nuestro cuerpo debe nutrirse para funcionar al mejor rendimiento y por ello debemos ocuparnos de esta parte de nuestro bienestar general.Q ...

Artículos sobre cuentoterapia Cuentoterapia Posts favoritos ...

Cuento Terapéutico y bienestar psicológico

(para eler o texto em português clica aqui)¡Hola amigos! Hoy voy a compartir con vosotros el resumen de un artículo científico muy interesante, titulado Implicancias del cuento terapéutico en el bienestar psicológico y en la afectividad positiva. El artículo fue escrito por la Dra. Mónica Bruder, Psicopedagoga clínica especializada en niños y familia.¿Sabes que es un cuento terapéutico? Se ...

Vida saludable. Nutrición y bienestar para toda la familia

Con este nombre es con el que fuimos invitadas hace unos días por Nutriben Innova a un evento organizado en madrid. Llena de ilusión y expectativas me fui un día antes con alguna amiga bloguera desde Sevilla. Nos recogieron el lunes en la puerta del hotel y nos llevaron al "Museo del Traje" donde se celebraría el evento. Allí nos invitaron a tomar un desayuno saludable, pudimos tomar un primer ...

salud cambio de hora otoño

Cómo afecta el cambio de hora al bienestar

Hoy se produce el cambio de hora del otoño, por esta razón, en este post te contamos cómo afecta a tu bienestar esta modificación del reloj. 1. ¿A quién afecta más el cambio de hora? Este fin de semana regresa la rutina del cambio de hora a nuestra vida. El cambio de hora es un hecho general, sin embargo, no afecta por igual a todos. Los más vulnerables ante este cambio de hora son los. ...

bienestar bullet journal otoño ...

8 ideas para mejorar tu bienestar en otoño

Fuente imagen: Unsplash Me gusta el otoño. No podría decir que es mi estación favorita, porque en realidad lo que me gusta son aquellos días de entre tiempo. Los cambios en la naturaleza, como los tonos cálidos (amarillos, anaranjados, marrones) en las copas de los árboles y en el suelo. Los días frescos, en los que se agradece llevar algo de ropa, pero sin llegar a pasar frío. Las tardes y noche ...

Productos y Servicios para la familia

Caracas Medical Center: salud y bienestar familiar

Caracas Medical Center es un centro de especialidades en salud que abrió sus puertas en Febrero de 2015, con el fin de prestar atención a través de un equipo multidisciplinario a niños, adolescentes, adultos y adultos mayores.En sus cómodas instalaciones en el Centro Comercial Galerías El Recreo, cuentas con especialistas en distintas áreas:– Psicología Infantil y para el adolescente – ...

Bienestar

Medicina Estética, bienestar completo

¡Hola Chic@s!Cuidar la imagen personal resulta transcendental en la época en que vivimos. Todo lo relacionado con el aspecto, cobra una relevancia especialmente emocional para el bienestar completo. Los seres human os nunca han vivido tanto ni tan saludablemente como en esta época.Son muy variados los factores que influyen en nuestro bienestar actual: El progreso de la medicina Una nutrición adec ...