semillas y frutos secos

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recetas sanas sano cereales ...

Barritas de cereales y frutos secos caseras con bajo contenido de azúcar, son muy fáciles de preparar y riquísimas. Una excelente opción para incorporar mucha fibra en nuestra dieta diaria. Con esta receta salen 18 barritas. INGREDIENTES Avellanas 50 gr, semillas de girasol peladas 60 gr, semillas de sésamo 10 gr (1 1/2 cda aproximadamente), semillas de lino 10 gr (1 1/2 cda aproximada ...

Manualidades

Estas velas con inclusiones de frutos secos son ideales para decorar cualquier habitación de nuestra casa. Son divertidas de hacer, originales y son mucho más sencillas de hacer de lo que parecen. Lo mejor de hacer nuestras propias velas es que podemos colocarle la esencia que más nos guste y encenderlas después de un día de mucho trabajo y relajarnos. ¿Vamos a ver como se hacen?Materiales: Paraf ...

Productos Destacados Aperitivo Saludable ...

Hola a tod@s! Ya estamos inmersos en el verano y nosotros seguimos aquí al pie del cañón! Cómo lo lleváis vosotros?Esta semana hemos recibido un nuevo artículo de nuestra colaboradora Edith Gómez. En este caso, nos habla de los beneficios de las semillas y frutos secos.Los frutos secos en general, son alimentos concentrados energéticamente, pero muy nutritivos. Entre las propiedades nutricionales. ...

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Si has decidido dejar de comprar barritas energéticas debido a su escaso contenido nutricional o por algún que otro compuesto que contiene, hoy, Cocina con Gemma nos trae una rica receta para que las hagamos nosotros mismos. ¿Te la vas a perder?

Pescados y Mariscos Recetas frutos secos ...

Comer sano no es sinónimo de simpleza, ni rigurosidad.Hoy presentamos una sencilla y nutritiva receta ideal para el paladar cuyo protagonista es el pescado blanco, pero antes de ponernos en marcha, unos datos curiosos sobre los beneficios para tu salud como qué trae comer este poderosísimo alimento como alternativa a las carnes rojas, que son más difíciles de digerir para nuestro organismo como es ...