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Artículos como hacer smoothies como preparar smoothies ...

¿Qué son los smoothies?

¿A quién le apetece un refrigerio con estos calores estivales? A mí desde luego sí y los smoothies pueden ser una buena manera de refrescarse saludablemente. Pero realmente, ¿qué son estas bebidas?,¿batidos?,  zumos? Te contamos qué es un smoothie y cómo preparar smoothies.  Un poco de historia Ya en los años 20, en Estados Unidos, se empezaron a elaborar los primeros smoothies. Esto se debe a la ...

bebidas desayuno dulces ...

Smoothie detox de zanahoria y chía

Smoothie desintoxicante de zanahoria y chía Después de los excesos de las fiestas navideñas no viene nada mal hacer una pequeña cura para limpiar nuestro organismo y recuperar la forma. Los atracones,el alcohol, las comidas ricas en grasas y el exceso de azúcar pueden hacer estragos en nuestro sistema digestivo, así que os propongo cuidarnos tomando un desayuno o una merienda sana que nos ayud ...

DESTACADO RECETA PICANTE FEATURED ...

Smoothie verde picante

Cuando hablamos de smoothies se piensa de inmediato en frutas, en dulzura y en mucho hielo, pero no todas las bebidas de este tipo tienen que ser así, también hay bebidas para quienes gustan de sabores fuertes, de cosas intensas y, principalmente, gustan del picante en sus comidas. Pues bien, este smoothie es único, en el sentido de que se trata de un smoothie picante. Así es, es una bebida verde ...

light postre batido de frutas ...

Smoothie de melocotón

Me encantan los smoothie, me parece una forma perfecta e ideal para tomar la cantidad de fruta recomendada al día. Y te lo tomas así, sin darte ni cuenta y disfrutando con la combinación de sabores tan ricos que aporta la fruta.Así que me apetecía compartir la receta del smoothie de melocotón que espero pongas en práctica y me cuentes qué te ha parecido.Ingredientes del smoothie de melocotón 1 pl ...

Recetas Bebidas Frutas ...

Smoothie morado

Creo que ya he perdido la cuenta de la cantidad de Smoothies que llevo elaborados. Eso sí, no sé como me las apañado que cada vez son de un color diferente, ¡jajaja! Esta vez ha sido el turno del morado. ¿Queréis saber más? Pues seguid leyendo.Una de las ventajas de vivir en Burgos es poder disfrutar de un bosque al lado de casa. Hablo de Fuentes Blascas, una zona verde que atraviesa la ciudad y e ...

Nutrición bebidas refrescantes Smoothies

Smoothies, bebida para hidratarte

Los smoothies nos ayudan a recuperar todo los nutrientes perdidos durante el entrenamiento  porque son muy apetecibles, refrescantes  y recomendados para mantener una hidratación adecuada.Esta bebida es una mezcla de frutas, vegetales y  verduras que promete mejorar el tránsito intestinal, el cabello y la piel, además de beber agua, tomar smoothies representa un aporte rápido y formidable de miner ...

Recetas Bebidas Frutas ...

Smoothie Amarillo

Se va a convertir en algo habitual esto de los smoothies por semana. Lo cierto es que este es el tercero que elaboro ya y todos ellos de distintos colores. Así que esta vez, la gama seleccionada es el amarillo. ¿Queréis saber qué frutas contiene? Pues seguid leyendo y conoceréis también todas sus propiedades.Estas recetas me parecen, además de sencillas, tan beneficiosas para la salud, que se han. ...

nutrición vegetarianos cocina ...

Smoothie de mango y zanahoria

Es un smoothie de mango y zanahoria perfecto para tomar en cualquier momento del día, su preparación es muy fácil solo tenemos que tener un vaso batidor o en mi caso la Thermomix y disfrutar de las vitaminas que nos proporciona: Mango un alimento muy saludable que nos aporta vitamina C, A y E, con el aporte de calorías de los hidratos de carbono. Zanahoria es un alimento que se considera como bá ...