fundamentos
precisión
siente
...
¿Te gustaría mejorar tu capacidad de concentración? Entonces, lee esto.
tecnicas de concentracion
1.331 ideas encontradas.
vida interior
como meditar
concentracion
...
Existen innumerables técnicas y métodos para practicar la meditación y gracias a SabiduriaOculta vamos a conocer algunas técnicas de concentración.
vida interior
mindfulness
plena conciencia
...
¿No conoces esta técnica filosófica, entre otras muchas cosas? Pues ya va siendo hora, gracias a post como este.
Descubre cómo enfocarte en tus tareas y alcanzar tus objetivos con estas estrategias prácticas
crianza
maternidad
crianza
...
La técnica de relajación de Koeppen es una herramienta efectiva para ayudar a los niños a liberar el estrés y la tensión, al mismo tiempo que desarrollan la conciencia de su propio cuerpo.
flexibilidad
relaciones
siente
...
Se ha creído que era habitual que los niños superaran el TDAH. Sin embargo, recientes investigaciones confirman que más de un 60 por ciento de los niños y niñas que padecían TDAH en la infancia, en su vida como adultos siguen teniendo dificultades.
objetos decorativos
pintura
técnicas
...
Aquí tenéis algunos patrones para dibujar mandalas, que se han convertido en una de las técnicas de relajación y concentración más demandadas.
ideas diy
manualidades
mandalas
...
Los mandalas se han convertido en una de las técnicas más empleadas para la relajación y concentración. ¿Qué os parece probarlo pintando piedras?
Estudiar en Irlanda
Estudiar en el extranjero es una experiencia cambia vidas, es una oportunidad de formarse académicamente y ampliar tu visión del mundo. Pero es necesario mantener los pies en la tierra ya que es muy fácil distraerse con todo lo nuevo que hay por conocer.Si decides ser un estudiante de intercambio debe tomar ciertas prevenciones antes de viajar: Evalúa la economía, tasas de inseguridad, idioma, cu ...
Masajes
masajes internacionales
técnicas de masaje
¿Eres aficionado a los masajes? Entonces debes conocer las 5 técnicas que proponen desde el blog Fisiostar para combatir dolencias musculares.
meditar
meditación
beneficios
...
Seguro que conoces alguien cercano a ti que practica la meditación, ¿te sorprende? Si conocieras los beneficios no te pasaría ;)
bienestar
equilibrio feng shui. montse barquero
feng shui
...
Nuestra querida amiga Montse, de @Equilibrio Feng Shui, nos cuenta cuáles son los extraordinarios beneficios que aporta la meditación guiada.
Terapias Alternativas
combatir el estrés
mindfulness
...
Libera ese estrés que generan la vida cotidiana, el trabajo y las relaciones interpersonales. ¡Lleva una vida más equilibrada!
arte
cine y televisión
curiosidades y humor
...
¿Has oído hablar de los libros para colorear destinados a adultos? Están pensados para relajarse y potenciar la creatividad. Una amiga te cuenta su experiencia con ellos.
rutina de ejercicios
ejercicios
relajación
...
Si has practicado el yoga, ya sabrás lo beneficioso que es, física y mentalmente. Te invitamos a conocer el Yoga Aéreo, que conlleva aún más beneficios.
En este vídeo te presentamos una rutina de ejercicios de pilates que te ayudarán a tonificar la zona de los glúteos estando en casa.
flexibilidad
siente
ansiedad
...
Convierte la práctica de la atención plena en tu mejor aliada para paliar los problemas de concentración.
Artículos Yoga
México
Noticias
...
El yoga puede ayudar a las personas que sufren alguna discapacidad, ya que a través de su práctica pueden conocer su cuerpo y las fortalezas que les permiten soltar los prejuicios sociales que en muchos casos solo les limitan.
aceptación
fundamentos
precisión
...
Ponle desde hoy remedio a tus problemas para mantener la concentración con estos consejos.
curiosidades de psicologia
La hipnosis tiene múltiples aplicaciones para mejorar nuestra salud. ¿Quieres conocerlas?
gestión del tiempo
planificación
productividad
Esta técnica para estudiar o trabajar de manera más eficiente cuenta cada vez con más seguidores. Y es que... ¡funciona!