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¿Notas que a veces tratas mal a tu pareja? No es necesaria la violencia para ser poco amables. ¿Por qué crees que es? Este post te ayuda a analizarlo... antes de que sea tarde

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Pocas situaciones tan duras se pueden plantear a lo largo de la vida como el fallecimiento de un hijo. No obstante, se puede aprender a sobrellevar el dolor.

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Michelle Knight, Amanda Berry y Gina DeJesús estuvieron secuestradas durante 10 años. Son un ejemplo de superación y resiliencia. ¡Conoce su historia!

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Los bostezos cumplen una función y, además, existe un motivo por el cual se contagian. Te lo cuenta el psicólogo Armando Arafat.

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"Los pensamientos automáticos negativos, también llamados distorsiones cognitivas, son pensamientos exagerados o irracionales que pueden persistir en la mente de forma automática en el día a día". By Psicólogo Armando Arafat-.

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Los niños con problemas de conducta tienen un mayor riesgo de muchas enfermedades crónicas en la edad adulta según nos informa el psicólogo Armando Arafat.

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Descubre cuáles son los efectos psicológicos de saber que se tiene predisposición genética a la obesidad.

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Hay diferentes religiones en el mundo y todos tenemos derecho a profesar la que queramos, pero ¿qué ocurre cuando la fe se convierte en fanatismo? Aquí se analiza, sin entrar en si es por una u otra religión

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¿Cuantas emociones básicas existen? El experto más famoso en expresiones faciales siempre ha sostenido que 7, pero esta investigación podría cambiarlo todo...

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La adicción a la comida es un trastorno bastante común, no por ello menos grave. De hecho, sus consecuencias pueden ser nefastas para la salud.

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Según el psicólogo Armando Arafat, tener un propósito en la vida podría ayudarnos a vivir más tiempo. Descubre más información sobre esta teoría en el siguiente artículo.

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Muchas personas portan traumas importantes durante toda su vida, pero ¿qué es realmente un trauma complejo?

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Aunque creas que la relación que mantenías con tus padres cuando eras más joven ya está superada, es posible que hayan quedado mensajes en tu subconsciente que estén boicoteando tus intentos de progresar. Apunta los consejos de este experto.

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Descubre de qué manera puedes actualizar tu diario personal para desahogar tu mente y realizar un ejercicio de introspección realmente beneficioso.

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Deja de lado la impulsividad y la falta de control frente a las tentaciones con los consejos que se reúnen en este artículo.

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Muchas veces no sabemos qué decir ni cómo animar a alguien que ha sufrido una pérdida. Conocer estas 7 técnicas puede ayudarte a actuar de la mejor manera posible

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Cómo detectar la despiadada y encantadora maldad de un psicópata o sociópata (aunque no son exactamente lo mismo).

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¿Alguna vez has mantenido una relación con alguien que absorbía tu energía? Si es así, es posible que se tratara de una relación codependiente. Descubre qué significa este término en este artículo.

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Aunque a priori pienses que las pesadillas o terrores nocturnos son 'cosa de niños', la realidad es que muchos adultos tienen que hacer frente a esta desagradable experiencia cada noche. Por suerte, existen algunos trucos para evitarlos.

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Estas dos creencias influyen de manera negativa a las personas con depresión según el psicólogo Armando Arafat.

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¿Por qué hacemos propósitos de año nuevo? ¿De dónde viene esta costumbre? ¿Que simboliza y cómo nos ayuda? ¿Tiene alguna importancia psicológica? Muchos de nosotros empezamos a pensar en nuestros propósitos de Año Nuevo, y comenzamos tratando de cumplir esos objetivos o los rompemos. Pero cada año se repite la misma historia. Y muchos no nos damos cuenta de que la trad ...